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痛風が出た（痛っ！）

去年10月以来、半年でまた痛風が出ました。汚い足でごめんなさいm(_ _)mわかりにくいかもしれませんが、親指の付け根が赤くなり腫れています。痛風発作のスタンダードな症状です。アイタタタ・・・。動かさなければジーンジーンくらいですが、動かすと強く突き指をしたようなズキンとした痛みが走ります。親指の付け根から警報が鳴っています。痛くて靴を履けません。スリッパを履いて足を引きずりながら病院に行ってロキソニン（鎮痛・消炎剤）をもらってきました。とりあず、ロキソニンで痛みと腫れは引くはずです。主治医いわく「痛風ですね。体重をもう３㎏くらい落としてください。次回の（糖尿病の）診察のときに採血もしましょうね」。・・・痛風の原因となる尿酸値は、ここ５年くらいは高値安定だったのですが、去年７月にうつ病になり、体重が３㎏減ったとき、一旦6.0にまで下がりました。しかし、うつ症状が改善するにつれて→心身の調子が戻り→食欲も戻り→体重も徐々に元に戻ったら、尿酸値も6.0→6.5→7.3となって基準値（上限7.0）を上回ってしまいました。体は正直ですね。高尿酸血症→痛風発作→腎臓病への警報。やれやれ、ウォーキングにも行けないや（泣）。

隠居ジイサンの日誌