ランニング・マラソン

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ふわふわ、名古屋の準備始めるとぽんぽこが…

ふわふわです。今朝は走りました！身体重いとか何も考えずに、もう、無で（笑）いつもの公園に着いたら、菜の花が咲いてた！こういうのが良いんだよなぁ。名古屋のことばかり考えてて忘れてた最後は流しして10km走って帰宅。身体は軽くはないけど気持ちよく走れた。走って良かった。て、また名古屋のこと考えていたんですがスペシャルドリンクの準備。中身はケース買いしてるアミノバリューとメダリスト9000にする予定。ジェルはMKで貰ったアミノサウルスとメダリストかなぁ？あと、スペシャルドリンクのボトル！！まゆりんさんのアイデアいただいて、ペットボトルにこれ付けようかな？！出産入院のために買ったのに使わなかったんですよねー！ここで役立つとはっペットボトルがそれほど調達出来ないかもしれないので、あとドレッシングボトルと併用。飾りは…なんと姪がイラスト描いてくれるみたいなのでそれを活用しようと思います！！明日はポイント練習、裕美子さんのアドバイスで10kmにしました。ペースは決めずに8割くらいで走ります。以上現場の…て、あ！ぽんぽこが今日歩いたんです！！前から1,2歩は歩いていたんですが、こんなに歩いたの初めてです毎日成長してるんだなぁ…以上現場のふわふわでした

アラフォーサブ3ランナーふわふわ、出産からのサブ250への道