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ヨガ・フィットネス
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こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております 昔の動画を整理していると、こんなコメントを見つけました。 思い切って動画集を購入し、早速９つの動画全部をやってみました 今まで
我が家は夜の夫婦生活を外注していますはじめましての方はこちらからどうぞ☺️『はじめまして』ブログのタイトル通り我が家は夫婦の夜のお勤めだけ外注しています夜のお勤めを外注するまで私は暗く長いセックスレスのトンネルにいました我が家は夫拒否型レスです（レ…ameblo.jp私ここのヨーグルトがめちゃくちゃ
レッスン日でした。今日のレッスンは30分遅くにお願い！と先生よりLINEあり。バスも30分遅いので行ったのだけど、どうゆう訳かJRのホームで40分近く待ちました。 いつもと同じ14時開始だと着替える間もない所だった。 ま～ホームのベンチに座っていたから、風があって涼しかったし、いつもの様に1時間早く
「MEGURI（めぐり）マットって実際どうなの？」スパイクがたくさん並んだ見た目を見ると、「痛くないのかな？」と使い心地が気になりますよね。 MEGURI マット＆ピローの口コミや使用レビューを調べると、刺激に慣れると心地よく感じたという声がある一方、最初は刺激を強く感じやすいという気になる声も見ら
2026年秋に向けて､イタリアに存在する数多の生地メーカーの中で､特に日本の各ブランド＆ショップから厚く信頼されているのが｢レダ｣社｡ 2026年秋に向けて､そのレダ社からお勧めの新しいマテリアル｢ウール･ストレッチ･コーデュロイ｣のご紹介｡ ｢コーデュロイ｣というと､カジュアルなジャケットやスーツ
ある場所の街パで先日初めて踊って、その後に船橋でもお会いした女性に、今度パーティーを主催をするので来てくださいね．．．と言われていたので、行ってみようと思っていたのだけど、よくよく考えて結局行かなかった。 その女性には悪いけど、どうもその街パは ”肌が合わない”というか、行っても楽しくなれないのだ。
ショーメに興味があった指輪を試着しに行ってきました！Bee de Chaumetビー ドゥ ショーメ購入するなら、イエローゴールドと決めていたのですが、実際見てみるとこのデザインならローズゴールドの方が似合うような気がしたのでローズゴールドを出して頂きました。思ったより細くて薄くて軽いっていうのが第
昨日は、名古屋の徳川園＋徳川美術館を紹介しました。 『豊臣兄弟と徳川園＋徳川美術館』立川にある『あら井鮨総本店』のランチは、 『割安なのに老舗の力を知った『あら井鮨総本店』』昨日は、京都にある国の重要文化財ホテルである長楽館の滞在記として、ホ…ameblo.jp徳川美術館では、6月14日まで「豊臣兄
呼吸で流れるヨガも、くびれメイクヨガと同じくスクリーンのみで受けられる新しいレッスンです。今回、初めてこのレッスンを受けました。呼吸に意識を向けながら、ゆっくりと体を動かし、心と体のバランスを整えていくコース。スクリーンのガイドに沿って進むので、自分のペースで無理なく取り組めます。内容としては難しい
