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ダイエット記録
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どーも、のびたけママです。自己紹介(のび家)のびたけママ 三兄弟の母 38歳 猟奇的のびた 長男 小5 オタクたけし 次男 小3 おバカまろた 三男 年中 暴君旦那 医療職 38歳 影薄この土日のダイジェスト昨日の午後は旦那が歯医者の日で🦷旦那は歯科矯正中で毎月定期的に通
…今年の春ぐらいからダイエット目的でホットヨガに入会して、最初は通い詰めて「マイナス3キロ〜」って、喜んでいましたやん?それが今現在、どうなっているかというと、、、忙しくて全然通えてなくてね夏休み中なんて、1回も行けなかったし11月なんて、1回行っただけというわけで、あっという間に
…カ月くらいにはパワヨガ中級とかにスライドしていました。アタクシ最初っから出来たのよオホホホホという訳では全く無く以前1年間だけ習ってたアシュタンガにいちばん内容が近くて、慣れてたからやり易かった ってだけなんですけど強
…ッスンまとめ ★うヨガ記事まとめ ★キューティーおばあちゃん 💗 上半身スッキリヨガ初級今の
…ッスンまとめ ★うヨガ記事まとめ ★キューティーおばあちゃん 💗 RintosullMix C
…ていたエナジーフロヨガを受けてきました。 LAVA友さんが先に受けて感想を教えてくれて、アンタは多分大丈夫 という謎のお墨付きをいただいたので、思い切って受けてきた。 ※LAVA
書きそびれていたが、先週は伊之助先生のホットピラティス 強度2.5を受けて来ました。※LAVA公式サイトより以前からあったレッスンなんですかね?弊店舗及び近隣店舗では今まで全く無くて、この3月に入ってから、いきなり実施されるようになっていた。ピラティス人気のご時世、マシンを使わないマットピラティスで
日曜は仕事で、ヨガは無理かなと思ってましたが思ったより早く終わり,W稲田先生のヨガフローアドバンスパワーヨガ特級を、受けて来ました。先週は逆転三昧、日曜は仕事もあるから休むかと思ってたのに受講してしまい、強度強めが続いたので在宅の今日は途中抜けて、近場店舗でゆったりめの波動調律ヨガと、SPのオイルマ
…生の、サウンドフロヨガアクティブ+MYB+ヨガフローアドバンス合体WS を受けたわけだが 『サウンドフローヨガアクティブ+Music Yoga Burning+ヨガフローアドバンス。』土曜は伊之助先生とHやん先生でハシゴ、日曜は近場でヨガベーシックとウェーブリングヨガ。三連休最終日は、
出かける直前にバタバタと支度するから、しょっちゅう忘れ物するその中でもダメージが高いBEST3ならぬWORST3?3位フェイスタオル契約がフリーフルなのでいつもバスタオルは借りているんですが……がゆえに、タオルを持っていくという事が頭から抜ける手持ちのタオルハンカチで代用したりしてなんとか2位下着ま