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こんばんは、ネコおやじです！今日のダイエット記録を更新しました！(*^-^*) ⇒今日の体重
こんばんは、ネコおやじです！今日のダイエット記録を更新しました。。(;´Д｀) ⇒今日の体重
カナダのオンタリオ州在住者が遭遇した出来事や文化の違いを綴っています。★ブログの背景、プロフィールはこちら：以後、お見知りおきを…ブログ記事は実際の出来事をもとに誇張や脚色を加えたフィクションです。とっぷり、ガッツリ、実在の企業名が出ている事もありますが、あくまで実在する人物や団
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。 先週、インスタグラムで投稿した内ももストレッチが大好評でした 昨日の記事数ヶ月で太ももの間に隙間ができた理由。気になる内もものシェイプは、膝下の意識で！ この記事でも紹介したように内ももとは上半身に脚の内側を吸い上げるような筋肉です。 内もも
ヒアルロン酸を注射する方法は効く方には効果的ですが、効かない人には、本当に効果がないばかりか、ごく少数ではありますが重だるくなってしまう方もいらっしゃいます。また、前回は良かったからといって、今回も効果があるかと言われると、そうでない場合もあることが現状です。ただし、前回はかなり効いたみたいなので、
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。 昨日のストレッチ太もも痩せ・内もも引き締めに！最強の内ももストレッチ これ実は、私は１０年以上前から言っていることでした。 でも、昔はたいてい「ふーん」という反応で終わっていました。
おはようございます。 最近、部屋の片付けをしたら蕁麻疹が出ました。ちょっとで済んだのですが、部屋の片付けてこれですから、引っ越しなんぞ、結構カラダに来てるんでしょうねー。 では、お題です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ここを難しいと思えることは、グッド。 ちょっと変な言い方かもしれま
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。 まずは、このお二人からのご感想を読んでみてくださいね こんばんは⭐️いつもメルマガ、ライン、ブログと毎日楽しみに観ています！1年ぐらい前から5歳の息子と夏にプールに行きたくて下半身中心<wbr>に筋トレを本当に少しずつですが毎日してました。<w
