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こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております この記事にはプロモーションが含まれています 毎日、暑いですね。 夏バテなのか、クーラーのせいなのか 朝からなんだか、重くて、
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております このブログではこれまで、いろんな「足指エクササイズ」をご紹介してきました。 足の指先までしっかり神経を通すことで、 ・血
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております 最近、新しい発信をしようといろいろ考えていたのですが、あるとき、ふと気づいたのでした。 「こういうこと言ったら、こう
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております いつも毎朝のメールを楽しみに読ませて頂いていますメールを読むと、素敵な1日が始まる気がしてワクワクしている毎日です仁美
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております この記事にはプロモーションが含まれています 先日、子どもの個人面談で学校へ行ったときのこと。 担任の先生からこんな
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております 「腹筋運動なんてしなくてよろし」という、このブログのタイトルですが、腹筋が不要というわけではなくて 私が現役時代にジ
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております 昔、まだ私が姿勢のことなんて気にしていなかった頃、たしかコラムか何かで見た一文 「久しぶりに会った母の後ろ姿。肩が丸くなっ
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております 肩こりに悩んでいる人って、本当に多いです 肩こり解消といえば多くの方が口をそろえてこう言います。 「肩が凝ってるから、
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております 成長って、分かることが増えるってことだな、と思うことがしばしば。 以前、見た・聞いたことがあるものでも、 理解の仕方
まずはイップスブログ更新のお知らせです。なぜ運動嫌いの私が野球でもゴルフでもパフォーマンスアップできるのかなぜ運動嫌いの私が野球でもゴルフでもパフォーマンスアップできるのか - イップス（yips）の外し方／RCMethod運動が嫌いすぎてトレーナーになった 万紀子ですこんにちは。 運動が嫌いなのに
