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オヤジ@sweetsです。スイーツとランニングが大好きな京都在住のジェントルマン（←自分で言うな…笑）。お腹いっぱいスイーツを食べたいけど、健康と体重も維持したいオヤジの日常風景。ごゆるりとお読みいただけると嬉しいです 現在、読者の皆さまにもご参加いただき、鋭意推進中の「チームイチモリ(*1)」活動
オヤジ@sweetsです。スイーツとランニングが大好きな京都在住のジェントルマン（←自分で言うな…笑）。お腹いっぱいスイーツを食べたいけど、健康と体重も維持したいオヤジの日常風景。ごゆるりとお読みいただけると嬉しいです11月26日に発売されたスターバックス（スタバ）の「ストロベリーミルク マラサダ」
オヤジ@sweetsです。スイーツとランニングが大好きな京都在住のジェントルマン（←自分で言うな…笑）。お腹いっぱいスイーツを食べたいけど、健康と体重も維持したいオヤジの日常風景。ごゆるりとお読みいただけると嬉しいです 12月31日までマクドナルド（マック）のチキンマックナゲット15ピースが超お得通
…盛な5歳毎日リアル食事内容を公開中！\フォロー嬉しいです♡/食事記録の記事一覧はこちら👉★タイトルにつけてる記号は○適正カロリー範囲内だった×カロリーオーバーだっ
はじめまして、こんにちはこんばんはいつもありがとう簡単な自己紹介元・体重106kg (実はMAX112.9kgだったことが発覚w)食欲旺盛型の肥満！試行錯誤の自己流ダイエット！2022年12月 最小値61kgまで減量成功2023年 4月 69kgで一旦安定2023年4月～2025年10月 休眠期間2
オヤジ@sweetsです。スイーツとランニングが大好きな京都在住のジェントルマン（←自分で言うな…笑）。お腹いっぱいスイーツを食べたいけど、健康と体重も維持したいオヤジの日常風景。ごゆるりとお読みいただけると嬉しいです 久しぶりのミスタードーナツ（ミスド）定期パトロール(*1)特に目的のドーナツ・パ
オヤジ@sweetsです。スイーツとランニングが大好きな京都在住のジェントルマン（←自分で言うな…笑）。あれこれ食べることがメインテーマのブログです（食べ放題もあり〼）。ごゆるりとお読みいただけると嬉しいです しばらく訪問していなかった喫茶店ピノキオ。オヤジはこちらのお店の「がっつりモーニング」の大
私は橋本病ではなく、大変珍しい"原因不明の甲状腺機能低下症"です元のMサイズが着られる体重53.4kg達成から8年目、大きなリバウンドもなく維持しています。むしろじわじわ減って今に至ります。太りやすい甲状腺機能低下症でどうやって維持しているか等まとめてみました参考になれば幸いです。(長いのでご容赦く
こんばんふるふる！どうも、腹パン家族のわたぬきです。 今日は、ロピアで見つけた 「G系極太麺」と「豚骨ニンニクドレッシング＆ソース」 を紹介します！ ※極太麺とソースは違う製造会社なので、ご注意を！ ロピアの店頭で二郎系ラーメン作ってくださいと言わんばかりに隣に陳列されていたので一緒に購入してみまし
オヤジ@sweetsです。スイーツとランニングが大好きな京都在住のジェントルマン（←自分で言うな…笑）。お腹いっぱいスイーツを食べたいけど、健康と体重も維持したいオヤジの日常風景。ごゆるりとお読みいただけると嬉しいです 3ヶ月半ぶりのミスタードーナツ（ミスド）のドーナツビュッフェ参戦前の晩から楽しみ
