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苦手意識のあるレッスンを克服したい！ ということで怖くて２回目を受けられなかったSTR5に行ってきました。 ⬛︎ BRO2_STR5 結果、克服できませんでした。 またしばらく受けられないかも……。 やっぱりこれBRO2なのは公式強度詐欺なんじゃないかな。 前回受けた時はレベル2のレッスンその
今日は欠席者も多数おり、参加者が黒帯と白帯だけという、珍しい組み合わせになりました。 なので、基礎中心の練習となりました。白帯は、良い返事ができるだけに、落ち着き面がしっかりとできたら、もっと良くなれると思います。皆様お疲れ様でした。★空手生徒募集中！未経験者がほとんどです。体力に合わせて指導します
先日、また通っているジムにトップインストラクターが来店まだ受けたことのないレッスンBRO_MIX8に参加した強度3.5ながら筋トレもある全７曲のレッスン♪強度3.5のレッスンの最初の２曲はフォーム練習を兼ねて３曲目から本格的なワークアウトに入る通っているジムではまだ配信されてないBRO_MIX8。知
こんにちは！新宿スポーツジムです🥊✨最近、海外からの旅行者の方や、ムエタイ経験者の方がジムに遊びに来てくれることが増えました。そこで、会員様からよく聞かれるのがこの質問。「キックボクシングとムエタイって、何が違うの？🤔」今日はその違いについて、少し解説します！🇹🇭 ムエタイと🇯🇵 キックボクシングの
第一部はキックボクシングですディフェンスも、しっかりしましょうプロレスラーのチーチーさん、今日は素敵なTシャツです😄(金原先生Tシャツ)後ろ回しがすごくキレがいいです✨第二部はグラップリング。まずはタックルからタックルは大事です。たくさん練習しましょうタイミングを見てとおっ！うまいです！今日の、新し
今週末は仕事と予定が詰まってしまったので、スタジオには行かずApple Fitness+でダンベル運動でもやっておこうと思います。 運動の記録です。 ⬛︎ BRO1_WA10 今月から始まった新規レッスン。 ニーキックと捻る動きが多いからいつものWAらしさはありつつも、ちょっとROCKっぽさも感
☆。.:＊・゜☆。.:＊・☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜訪問くださり、ありがとうございますいいね！やフォローありがとうございます😊今日の励みになっています☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜こんにちは韓流ドラマは16話までのしか見ないにこにこです😊今日は『体験レッスン行ってきました
きょうもバーネス行ってきました！ ⬛︎ BRO2_WA9 思いつきでBRO2を受けたくなったので平日最終回に行ってきました。 U和店からヘルプで来ていたIRさんだったのですが、コアトレと、ダッキングを含めたコンボをレッスン前にすごく分かりやすく解説してくれました。 そのおかげでレッスンを怖がらず受け
🥋 WEST-1瀬戸内杯空手道選手権大会2026今年もWEST-1瀬戸内杯空手道選手権大会を開催いたします！🏆 adidas KARATE GP2027 SERIES 権利大会WEST-1は、全日本大会へつながるGPシリーズとして開催される大会です。やればできるCUPよりも競技レベルが高く、全国を目
先日のやればできるCUPのパンフレットに掲載した【OKAYAMABUDOマップ】！遠方から来られる選手達もツアーの一つとして、次回から空手、格闘技・武道を丸ごと楽しんでもらえたらと思います😊📍 岡山武道MAP ！岡山ゆかりの武道・武術の地をまとめた「岡山武道MAP」をご覧いただけます。歴史や伝統を学
