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おはよございます、まなつ、プロテインを買ったよ～ 昨日の夜にはアメ限記事を書きました… アメンバーさんは普段からいいねなどのやり取りのある方に限定させていただいてます。 さて、ボクはどこのプロテインを買ったでしょうか？ 候補としていたのは、エクスプロージョンとビ
パーソナルトレーニングジムYGP今後の業務拡大に向けてキックボクシングトレーナーを募集致します。未経験からでも万全な研修制度が整っていますのでご安心下さい。活気のある男女お待ちしています！【業務内容】パーソナルトレーニングご新規様のお客様に対してキックボクシング（ストレッチ含む）のマンツーマンレッス
…のブログではアラサ夫婦の私達が結婚、妊娠、出産を通して経験した過去のお話を綴っていきます→2022.07月第1部完結現在はココ家の日々や育児、夫婦のお話や実践中の美容情報、そして時々お義母さんwいろんなお話ができたらなと思いますイマから！ココから美容磨きというレビ
<article data-unique-ameba-id="shinobugym" data-unique-entry-id="12408739028" data-unique-entry-title="１０月１日（月）の賢者の言葉とラッキーカラーと30代の身体をキープする50代女のレコーディング
<mark style="background-color:#e3c7ff;color:inherit;">■アベマ格闘Ch</mark>日曜日にアベマTVの格闘Chで放送されていたRISE ELDORADO2023。その中で組まれていたK1×RISEの団体対抗戦3試合についての感想です
本日は月曜日の滑飛一家です。体験1名ージュニアは今週日曜日試合ーーチャンピオン決定トーナメントにだいちとゆーだい出場❗️レオンくんも4/15試合‼️ミット打ち終わらない問題発生ーーチミッコガチスパーー今週試合なのに大丈夫❓大人の出番ー体験さんも防御練習ーガチ？マス？キックボクシングNKB日本キックボ
【K-1クラス増設/時間変更のお知らせ】4月より月曜岡山道場K-1クラスに、ビギナー（初級）アドバンス（中・上級）クラススタート！レベルを分けてより多くの人に楽しんでいただけたらと思います。✔️月曜岡山道場K-1ビギナークラス19:30〜20:30K-1アドバンスクラス20:30〜21:00#菱川道
いらっしゃいませ～hairsalon *acoju* ? へ元美容師あこじゅ大阪でスタイリストまでになり岡山でもそれなりに美容師してました岡山に帰ってきてからは自分の髪の毛カラーはずっーーーと自分で染めています最近お気に入りはアディクシーカラー日本人に多い赤味強い色素を打ち消してくれる青ベース高いト
これは、伝説のあっくんか🤣ATSUSHIです。2023年4月からのレギュラーはこちら↓月曜日火曜日ジムスタ王国11:00〜11:45 オリジナルエアロorステップ（奇数週ステップ、偶数週エアロ初中級〜中級レベルエアロダンスクラス）12:00〜12:45 キックボクシング（キックとパンチを組み合わせ
ストレッチ＆筋トレ４５分間朝食前）体重：４２．８ｋｇ体脂肪率：１２．１％朝食：カレーライス ブレンド チョコレート×２昼食：パン ベーコンエッグ ブレンドパーソナルキック１２０分間間食：プロテイン パン間食：玄米おかき入浴後）体重：４２．６ｋｇ体脂肪率
