92,499投稿
🎀中村 一葉（なかむら かずは🎀Nakamura Kazuha活動名はカズハ（韓: 카즈하、英: KAZUHA）⭐2003年〈平成15年〉8月9日🇯🇵日本・大阪府🇰🇷K-POPアーティスト韓国ガールズグループLE SSERAFIMSOURCE MUSIC所属１７０cm2003年8月9日、両親の間に一
クラシックバレエは控えた方がいいでしょうね、ジャンプとかね、そういうのは。ストレッチと筋トレはしてください。左膝のレントゲンを撮ったら、変形性膝関節症と言われた。ここね、軟骨がこう、お椀型にすり減っていくわけですよ。水もちょっと溜まってますね。というわけで、注射器で水を抜き（まあまあ痛い）、ヒアルロ
岡山市北区西古松で 大人からはじめるバレエ教室 『サクラバレエ』を主宰している バレエ講師、桜のブログです。 このブログが初めての方は、 まずはこちらをご覧ください ↓ 『大人バレエのススメ１ ～改めまして自己紹介～』 はじめまして。岡山市北区西古松で大
石井久美子さんのYouTubeで先日ワガノワ留学したばっかりのみなちゃん、帰国を決意したそうです。正直えー、もったいない！と思っちゃいました。ワガノワ受かってバレエ向いてないわけないでしょ。コメント欄は誹謗中傷は書き込まないでください、見つけたら削除します。って書いてあるから、全然いいよ！って書き込
みなさま、おはようございます☀️ マリインスキーバレエ団についてのブログを書いていませんでしたが、昇進などもありましたので更新しておきます。 と、その前に！ プロフィール写真更新 マリインスキーバレエ団の団員リスト一部ダンサーの写真📷が新しくなっていました〜(下の方に貼り付けています) が ちょっ
クラシックバレエを10年続けている娘は、バレエのお稽古の時でもあまり肌を出したがらないし、普段の練習のレオタードも小学校の頃から変わらず、黒の一番ベーシックな半袖のレオタードです。 今のバレエスタジオはドレスコードが厳しく レオタードは黒 スカート付きも禁止されていて 髪の毛はアップにしておだんごに
アノック・ヤイ。 MiYinNiA on Instagram: "She is a supermodel and a role model for many people.#anokyai"562K likes, 9,563 comments - miyinnia on November 1, 20
こんにちは、カトルです。先のことを考えて不安になるの不毛だってわかってるんですけど、、めっちゃ不安になってきたーーームーリムリムリーィイ‼️ここ、ドゥミで良いですか？（良いわけないだろ？）ここ、一回すっ転んでも良いですか？（痛いけどいいの？）ここ、回転の最中、わけわからなくなって正面を間違えても良い
昨日の朝には帰国したＲクラスの愛実ちゃんたくさん良いこと、良いもの、目で見て身体で体感し、吸収して帰ってきたと思うのできゃ〜っ今日からのレッスン楽しみです生き生きしてる一回りも二回りもそのオーラ、出てるバレエの雰囲気成長してる〜ミラノ・スカラ座バレエ団の『白鳥の湖』を観劇してきたようです。劇場〜さす
長文につき、お時間のある時にお付き合いください 今年はなんか目標立てたっけ？とブログをさかのぼると、大したことは書いていなかった。 今年はプリエの質をもっと考えよう。プリエで、変われる気がする。『踊り初め、やっと解放されてセンターだ？』1月2日、踊り初め。年明けこんなに早くレッスンに来られる
