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妊娠中にプロテイン、サプリメントを飲むのが不安……「天才ごはん」より それでも妊娠中の方は、プロテインやサプリメントを飲むのが不安とおっしゃる方もいます。心配無用、もちろんOKです。むしろ、妊娠時には通常の1.5倍の栄養素が必要ですのでしっかり服用してください。 ここで、妊娠中に必要な栄養を大切な順
「40代＝老ける」じゃない。「40代＝美しさを更新できる時期」40代を迎えると、20代・30代とは違った肌や体の変化を実感することが増えてきましたでも私は、40代こそ“美しさの分かれ道”だと思うんです今努力していれば、きっと10年後の見た目は大きく変わるはず40代で綺麗になるために意識している5つの
色々な女医さんや美容家の方々が最近こぞって絶賛している美容医療があります。私も去年ブログに書きましたが本当に実感早くて好き 『自分史上1番好きな美肌施術♡と、大人気施術デンシティ』色々な美肌施術をやってきました。ハードなヴェルベットスキンやフラクショナルレーザー。Instagramから↑いかついダウ
D16の今日、排卵まではあと3～4日かかりそうとの事実は今周期1回目の受診時に処方されたフェマーラ、何を勘違いしたのか、5日間飲むはずが最初の2日間だけ飲んであとは飲み忘れていたことに数日前に気づきました毎日 何種類ものサプリメントを飲んでいるので飲み忘れに気づけませんでした気づいた日からとりあえず
おはようございます韓国はタクシーアプリがかなり浸透してるから使いこなせたらスゴく便利………なんだがーーー電話番号とかのハードルがあって使った事が無い躓くと諦め早い20年以上前の過去タクシーが激安だった韓国は流しのタクシーもスゴくたくさん走ってたからいつでもどこでもってくらい簡単に捕まえられたのに…コ
韓国での様子をもきゅのメンバーは続々と載せてるけどお互いに普段見られない姿を晒し合ってるからおもしろいよねーお互いのアンチがそれぞれのブログを見に行くからブログのアクセス数も上がるやろうしやっぱりWin-Winでビジネスが成り立つ関係でいいね〜インスタライブでは桃がやたらと「よっこ47歳！」って嬉し
下の娘がよく聞いている歌。可愛くてごめんメロディーは知っていましたが歌詞は良く知らなかったんです 歌詞見てある意味今の時代このぐらい振り切れた女じゃないとねと自己肯定感の大切さを感じたんです。ちなみに我が家の千代も振り切れた女子ですfromUta-Net私が私の事を愛して何が悪いの？嫉妬でしょうか？
久々にあるあるブームになりあるあるといえばコビトモンスターさんでしょあるある系って何でこんなに面白いw職場のヤバい女あるあるfromInstagram噂好き、口軽い喋った話は広まると心得よ。仕事できないけど自己評価高いこれはあまり見当たらないんですよね〜自己評価高い人仕事出来る人が多い印象。それっぽ
こんばんはーサムネはトマトの夕飯（ダイエット記録）。今日は日中暑かった😅昨日は寒くて暖房入れたのに、今日は26℃もあって一体なんなのよー💦極暖着ていたので、脱ぎ捨てました🤭今朝は朝から泣きそうに嬉しかった。色々あったけど、仲直りできたって😭ミセスの歌が頭に流れました。言わずもがな、名曲すぎる「僕のこ
チャオーーーーーー！！！ え・・・・ 私・・変なのかな・・・（衝撃） 一人1箱バームクーヘンおかしいみたい・・・（衝撃２） 差し入れっていうのは作業の途中でお茶とお菓子を出すことらしい・・・！！（衝撃３） 『【お庭リフォーム始まってます】差し入れに買ったのに想定外』チャオーーーーーーーーー！！
