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自宅療養生活🏠️をしていて、もはや家事が趣味化している私季節のかわり目のこの時期…イレギュラーな家事が満載・衣替え・防虫カバーの交換・防虫シートの交換・冬物布団＆電気毛布の洗濯と収納・加湿器・ヒーター類の掃除と収納・５月人形の片付けなど…毎日少しずつしか出来ないから、これ、いつ終わるの状態早く終わら
数年前までは 当たり前 、だと 思っていたもの。 ＊＊＊＊＊＊ みんな〜✨おつかれさま♡ 人生こそエンタメ♡自分らしく人生を味わい楽しむエンタメマインドコーチのやよいです 初めましての方は👉コチラ 自己受容×内観 自分の本音を無視せずに自分の心の声を聞く♡ どんな感情が出てもどんな自
寝付きは良かった喘息発作で中途覚醒する。しんどくて動けず、お弁当作りはサボる。7:30頃まで、二度寝。目が覚めても、なかなか動けない。2026/05/14㈭脊椎固定術後 1900日目右眼白内障手術後 1800日目 左眼白内障手術後 1798日目生理6日目起床
今日は地元の総合病院眼科内科診察。毎日、目の乾燥と胃酸の逆流に悩まされてます。胃薬他7種類、眼薬6種類、ほぼ３０分毎に点眼してますが、全くよくなりません😢最近は午前中に倦怠感が酷い。昔ほどではないですが、何故かと思っていたところ、今日、血圧を測って判明。↑が82、↓が49。胃酸の逆流を促す物は食べな
免疫のblogを書いた後下記の動画を見ました。絶対にNGな鶏肉の下処理方法 #事件簿ギラン・バレー症候群（GBS）とは、自己免疫疾患の一種と考えられています。PMRも自己免疫疾患が一因と言われおりこの際自己免疫疾患について深読みしたいと思い調べてみました。話の展開上免疫の重複も有ります。 そもそも
介護の現実を突きつけられる月曜日からウチに引っ越して初のショートステイに行った母。4人部屋の為、電話をかけるタイミングがお互いにわからなくて、LINEのやり取りはしたけど、木曜日になってやっと電話が出来た。引っ越す前にお世話になった施設は本当に良かったので、母はずっとそこにいたかっただろう。最後には
生きていて良かったミスチルのライブに行く度に言っている気がする 桜井が「最高のアルバムが出来た」って言ってるのと同じかな 毎回最高のアルバムが出来てライブに行ってるのだから生きていて良かったも更新されるんだよね 2026年4月11日（土）Mr.Children Tour 2026❝Saturday
…かったが、流石に薬副作用から来る便秘にはあらがえない。日に3.4回お通じがある人間からすると1日出ないと気持ちが悪い。入院中に貰った便秘薬を飲んでいいものか？アインさんに相談しよう。咳の方は少しだけ薬で軽減されている気がする。横になると肺が圧迫されてもの凄く（数分間）咳き込
朝ごはんはいつもの感じ目が覚めたのもいつもの時間でも昨夜は眠れず、頓服でエチゾラム（安定剤）飲んだりしたけどだめね。明け方ウトウトできたけどね。今日は警察官に言われた通りの生活公園に行かない窓施錠して開けない。玄関も鍵とチェーン。自分でも怖いから、外通路歩きもやめた。部屋の中を200メートル歩いた👵
こんばんは毎回久しぶりになっちゃいます…！冷蔵庫は無事に新しいものが届きました最近の私は、年始に一念発起して、抗炎症のために・ボーンブロススープを飲む・小麦、乳製品を控える・マグネシウムを摂る(経口&経皮)というチャレンジをしています小麦と乳製品は本当に大好きなのですが、3日間だけやってみない？とG
