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毎日とことこ走る僕が出会い、感じ、考えるアレコレを書かせて頂くのが、「マラソン徒然なるままに」です。今年は季節の変化が早いので、驚いています。 今日は月間走行距離について書いて行きたいと思います。■僕はゆっくり走っています 多くの方と話をさせて頂きます時に、「毎月何kmくらい、走るんですか？」とご質
こんばんは今日は季節外れの暑い日に、各地で大会を走られた皆様ほんとうにお疲れ様でした！！応援ナビで応援、、はできませんでしたが（スマホのストレージがいっぱいでアプリがダウンロードできません）ちゃんと心の中で応援しておりました！ｷﾓｲそして、、昨日はお誕生日オメデトウのコメントも、ありがとうございまし
なんとか仕事をねじ込んでスタートラインに立てた大阪マラソン。暑さ対策で水をかけまくったら20kmで右足裏に水ぶくれ、30kmからは痙攣という苦行になりましたが、仕事に次いでこちらもなんとかサブ40にねじ込みました。15km以降のペースの落ち込みは私の勘違い。「めっちゃ調子がいい！」と思って走っていた
１週間の中で１番気楽に書かせて頂く【日曜企画】が今週もやって来ました。土曜日はBLANKET DONUTSさんの話を書いていましたら、ドーナツ愛が出すぎちゃいまして〜😅 これは日曜企画で書かせて頂こうと替えました。 最近の日本のドーナツは一皮も二皮も剥けたようなカラフルでカッコ良いドーナツが増えまし
…しゃると思い、今週準備について書かせて頂くことにしま
姫路城マラソンマラソン2026に参加しました！朝から快晴☀️シューサーみなさん よろしくです今回はいっぱいアップできました。体も温まり…なんどもトイレに行き…安心スタートです‼️Bブロック後方。暑かった〜いや〜暑かった〜鮎の塩焼き、へしこみたいに体に塩がうく💦その関係か、毎回懸念事項のおしっこ問題も
2月21日 早朝…私は平日は4時30分に起きる。子供が陸上始めてから、親の土日は平日より忙しくなる事はざらにある今日もそんな土曜日の早朝💧へちょ豆を叩き起こし、私は朝ご飯作って、お弁当作って、新島学園Nスタジアムに向かうのである。冬明けのトラックレースは、どんな選手も大抵タイムなんか出ない。こんな冬
今日は仕事後に途中下車して、織田フィールドまで走りました今日は200m×10本をやってみよう！と。スピードを出しては右膝痛や左坐骨神経痛を悪化させる…を繰り返してきたけれどそろそろ脚もできてきたからいけるかな？と。今の私には不安いっぱいなメニュージョグ段階で既にお腹が不調トイレに2回ピットイン200
昨日はリハビリ病院に入院中の母の面会に行って来たわけなんだけど熊本城マラソンのメダルを見せたら「まー！」って嬉しそうな顔をしてくれ「今度はどこ走ったの？」「いつ走ったの？」とかいろいろ聞いてくれたそれからなぜかそのメダルを自分の首にかけた母たくさんレースを走ってるけどメダル見せることなんて今までなか
…都マラソンに向けて準備をしました往復切符＋駐車場🅿️の予約に新居浜駅に近場の無料駐車場はもう空いてなかったもっと早く行けばよかったのに後回しにしたのでしょうがない(^^;)いよいよ京都マラソンまであと4日当初は愛媛マラソンでPB更新して満足してた自
