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皆さん、お早うございます自宅を出てから15時間後、やっと青森到着です‼️そんな会話をしながら、やっと着いた…｡チェックインをそそくさと済まし、組長が探しておいてくれた居酒屋さんへ。実は私の遠征の楽しみはコレなのだ(笑)今夜はここ❗でもね💧うちは居酒屋だから水は出さないとか、１回食べて美味しくてま
今日は8:30予約で免許更新だったんで、普段会社行くより早起きして行ってきたー！ 何とついに念願のゴールド免許になりました とかいうとなんか土日にスーパー行くくらいしか運転しなそうなへっぽこに「えー逆に今までゴールドじゃなかったんですかあ？」って言われてイラッとすんだけども。俺とお前じゃ走ってる距
今シーズン初戦のレガハまであと3日練習会参加前にジェル等買い出しのため御徒町へ行ってきました。アートスポーツでアート鈴木さんにお声かけいただいてうれしかった（ウルトラマラソン完走クリニックで大変お世話になりました）『ウルトラマラソン完走クリニック座学＆実践1人ハーフ走』こんにちは！のんです。きょう
女子800mは、読者の皆さんはへちょが優勝した事を知っていると思うので、これは優勝したへちょが、裏でこんな事やってましたという所にフォーカスして、記事を書いて行こうと思う(⬇優勝して新島ピースをするへちょさん)今回、この山口全中で、へちょが立っていた場所と状況を最も理解出来るのは、関東を獲った大島美
ハーフマラソンの後って、普段はそれほど大きなダメージがなかったりするんですけど。今回は身体の張りというのはもちろん、胃腸とかにも疲労感がありまして。やっぱり暑さの負担って大きいんやなと、身をもって感じました。さて、レポート後半戦は10km地点からの再開でーす。10km過ぎたあたりで、給水がありまして
１０日ほど前から左の股関節が痛くて、歩くのに難儀していました。なのに、先日の連休は出かけたい気持ちが勝り、随分歩けました。今にして思うと、奇跡のようでした。今日、訪看クリニックに先日のＣＴの結果等を聞きに家内と伺いました。こちらから、現在の状況を次のように伝えました。・咳、痰の症状は落ち着いている・
アクアラインの入り口の自撮り。もう１２時はすぎて、けっこう暑かった。アクアラインから駆け下りてくるところ。観覧車が見えてきた！！ハーフのゴールでやめます。おなかが減ってきた・・・。駐車場に入る。ここで、旗を振ったり、よさこいでの応援があった記憶あり。遠くにアクアラインがあるの見えます？
オヤジ@sweetsです。スイーツとランニングが大好きな京都在住のジェントルマン（←自分で言うな…笑）。お腹いっぱいスイーツを食べたいけど、健康と体重も維持したいオヤジの日常風景。ごゆるりとお読みいただけると嬉しいです先日スターバックス（スタバ）で朝ごはんをいただいた時のこと。新作「2種のチョコレー
こんにちは。プロ・ランニングコーチの安藤大です。今日は話題の「ADIZERO EVO SL EXO」従来のEVO SL とWovenモデルとの違いをコーチ目線で比較します。【3/5限定★エントリー必須！2人に1人ポイントバック！】【クーポン対象外】アディダス ランニングシューズ アディゼロ E
第16回えちご・くびき野マラソンfinal走ってきました。86kmの第5関門でリタイヤとなりました（泣）フルマラソン過ぎた頃から軽い熱中症に…早々に脚も売り切れていました。歩きまくってしまい、関門に間に合わないとなりました。86kmに来るまでに何度もやめようと思っていました。練習不足、そこに尽きます
