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あいのり桃さんのブログを読みました。たろくん（5歳）、じろくん（4歳）は今だに新生児の頃から使っているベビーベットで寝ています。昨年、じろくんがベビーベットの中で絵本を読んでたけど、狭そうに見えました。もうすぐ新居が建ちますが、そこにベビーベットは持っていかないそうです。たろくんとじろくんはやっとベ
いいお天気で 暑くなってきています 昨晩の地震 私の田舎で震度5 みんな無事だったけど びっくりしました 日本各地で地震は続いているし 地震雲もよく見るし 私の体も何もないのに 揺れている感じがあります 大きいのが来るかな 多肉の寄せ植え この間種まきした夏のお花たち 芽を出してきました
こんにちは 美姿勢インストラクター新田仁美です 「最少の動きで最大の効果」が出る 姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々 効果報告をいただいております 運動会シーズンですね。 生徒が多い学校では、場所取りとか
昨年偶然発見し、手に入れて以降大活躍のオリヒカのニットポロ。 もはやニットポロはこれ以外にいらないとさえ思うほどの出来栄えです。 今年は昨年よりも進化しています。 生地がよりシャリっとしながらもコットンと混紡される化繊の出しゃばり感が皆無となり、地厚だっ
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております ・脚を細くしたい・脚のラインをキレイにしたい（O脚・X脚改善） …と、「足のダイエット」について調べると、必ずと言っていいほど
おはようございます本日永野が担当します。みなさまはじめまして！本日から昭島店に配属されました。永野 龍一郎（ながの りゅういちろう）です。簡単に自己紹介させていただきます出身は岩手県大船渡市です。空手、サッカー、野球とスポーツを沢山やってきました。趣味は格闘技、食、音楽（坂本龍一）を浴びるです。好き
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呼吸で流れるも、くびれメイクヨガと同じくスクリーンのみで受けられる新しいレッスンです。今回、初めてこのレッスンを受けました。呼吸に意識を向けながら、ゆっくりと体を動かし、心と体のバランスを整えていくコース。スクリーンのガイドに沿って進むので、自分のペースで無理なく取り組めます。内容としては難しいポー
今週、先週は仕事や用事で忙しかったり体調がよくなかったりで、約10日ぶりのLAVAでした。ホットピラティスはLAVAの中では比較的新しいレッスン。前から気になっていたけど、いつもキャンセル待ちが多くてタイミングが合わず、今回やっと受けることができました。LAVAのホットピラティスは、ホット環境×ピラ
ios版はこちら android版はこちら ユニクロの感動ジャケットと感動ジャケットライトの違いをご紹介します。 どちらも軽くてストレッチ性があり、シワになりにくいことで人気のアイテムですが、それぞれに特徴があります。ユニクロの感動ジャケットと感動ジャケットライトの違いは4つです。 感動ジ
