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こんにちは 美姿勢インストラクター新田仁美です 「最少の動きで最大の効果」が出る 姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々 効果報告をいただいております 暑い夏、気になるのは 二の腕！ 私もよく、
こんにちは 美姿勢インストラクター新田仁美です 「最少の動きで最大の効果」が出る 姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々 効果報告をいただいております お尻に関するご質問です！ 日
…。目が覚めると、頭ガンガンする酷い二日酔いだった。 ファイン(FINE JAPAN) 金のしじみハトムギ肝臓エキス 60粒 【栄養機能食品(ビタミン
Studio Connect stretch and danceは、ダンスを教えるだけのスタジオではありません。 私たちが目指しているのは、「ずっと動けるからだ」を育てること。 そのために大切にしているのが、『ゆるめる・整える・正しく動く』という3つの考え方です。 施術ストレッチで身体をゆるめる。姿
旅行に行くと決めたものの、やはり色々とお金がかかりますね娘達の下着類や私服ですね、ガソリン代に食費など…。まさかせっかく行って、食べたい物も食べれないじゃ、子供達が可哀想ですし。お金のことを気にせずに行けたらストレスもないんでしょうけど、そういうわけにもいかず前回お盆に旅行に行った時は、聞かれたので
昨日は、名古屋の徳川園＋徳川美術館を紹介しました。 『豊臣兄弟と徳川園＋徳川美術館』立川にある『あら井鮨総本店』のランチは、 『割安なのに老舗の力を知った『あら井鮨総本店』』昨日は、京都にある国の重要文化財ホテルである長楽館の滞在記として、ホ…ameblo.jp徳川美術館では、6月14日まで「豊臣兄
過去の投稿1年前にも湘南には遊べる波が届いてサーフィン＆暴飲暴食してますね〜♪そうなんですわかっちゃいるけど？やめられないのがサーフィンと暴飲暴食？ですがこの1週間は台風ドルフィンからのグランドスウェルが届いて毎朝4時起きして布団の上でゆっくり川畑式ストレッチしてキラーサーフ湘南店の前汐小前クソ下ポ
＼当ブログへようこそ～／ 海外（タイ・アメリカ）で育った帰国子女ガル子（24歳・海外歴約9年）とガル男（21歳・海外歴約11年）のたまにまだあ
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今週、先週は仕事や用事で忙しかったり体調がよくなかったりで、約10日ぶりのLAVAでした。ホットピラティスはLAVAの中では比較的新しいレッスン。前から気になっていたけど、いつもキャンセル待ちが多くてタイミングが合わず、今回やっと受けることができました。LAVAのホットピラティスは、ホット環境×ピラ
