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ブロガーさんが子供のことを書いて毎日のようにblogにあげてるからなんだと思うけど。。ブロガーの子供って見た目のこととか悪口言われがちだし発達のことに関してもあれが出来てないとか言われてしまってるよね『☆また最近すごいな☆』有名人の子供あるあるなのかもしれないけど子供の顔出しすると叩く人多いよね『☆
我が家は夜の夫婦生活を外注していますはじめましての方はこちらからどうぞ☺️『はじめまして』ブログのタイトル通り我が家は夫婦の夜のお勤めだけ外注しています夜のお勤めを外注するまで私は暗く長いセックスレスのトンネルにいました我が家は夫拒否型レスです（レ…ameblo.jp私ここのヨーグルトがめちゃくちゃ
最近、体力の衰えを感じるようになり、2年前からパーソナルトレーニングを始めました。「まずは運動できる身体にするために！」そう言われて、最初にするのはストレッチ。びゅーんと全身を伸ばして、身体を目覚めさせてから、いよいよトレーニングです。お尻を上げたり、膝や足を上げたり、時にはパンチングやプランクも。
最初の記事はこちら↓『【不倫】夫と不倫女を応援する義姉①』ーーーー夫の正臣と結婚して三年。静かでも穏やかな日々が続いていると信じていた私の淡い期待は、義理の実家で開かれた定期親族会で、いとも易々と打ち砕かれた。豪華な…ameblo.jp前回の記事はこちら↓『【不倫】夫と不倫女を応援する義姉④』最初の
母ですフルタイムのワーキングマザー夫と小学生の2人の子ども2匹の老犬（ビションフリーゼ ）と暮らしています。家計、生活を整えてゆとりある生活を目指しています大阪市にある卸売の萬栄に行ってきました。会員制なので会員カードがないと入れません。我が家は年に1〜2回、一回行くとドサっと買います今日は夫も子ど
こんにちは、パーソナルトレーナーの佐藤公治です。 ゆっくりと筋肉を伸ばすスタティックストレッチングを行うことで、体の柔軟性は高まりやすくなることが、さまざまな研究から確認されています。 柔軟性の目安として使われる関節可動域（ROM：Range Of Motion）は、「関節をどのくらい大きく、無理
こんばんは🌛ちょっと ネガティブ投稿かも。いや。口角上げてくために、自分のために吐き出します。家族に話したら、軽く聞き流されて。それでも話そうとしたけど、やめといた話。負のループにいる人や、心が元気じゃない人はここまでで遊びに来てくれたのに、ごめんね〜またね〜プラスのループ中？で、受け止めてくれる余
昨日は、映画『あの星が降る丘で、君とまた出会いたい。』が 面白かった件を書きましたが、 『映画『あの星が降る丘で、君とまた出会いたい。』』今日の朝は、バーキンで夢が叶った件と金色羅皇スイカを書きました。 『バーキンで夢が叶った件と金色羅皇スイカ』昨日は、今年もセブンイレブンで発売されたデリー監修…a
こんにちは、ポプラのブログ担当のめいです😊編み物は心を落ち着かせてくれる素敵な時間ですが、夢中になりすぎて「手首が痛い」「親指が動かしにくい」と感じたことはありませんか？ 実は、編み物を楽しむ方の中には腱鞘炎（けんしょうえん）になってしまう方も少なくありません。 好きな編み物を長く続けるためにも、今
こんにちわ〜(⸝⸝◜𖥦◝⸝⸝)最近、「床バレエ」ってやつハマってて筋トレってよりストレッチに近い！これ私にめちゃくちゃ合ってて今やってるのは寝ながらやってるから飛び降りた体にも負担が少ないの！筋トレ続かない人はこの床バレエおすすめです🤩✨どこでこの人、知ったかというとYouTubeでジュンとクリスっ
