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今日は水曜日オハナ不動産の定休日です 今朝はいつもの沙美海水浴場へ行ってスイム、バイク、ランの3種目練習をしてきました 抜けるような青空と穏やかな海ヤシの木が並ぶ綺麗な景色に包まれながら身体を動かしてきましたが 思っとった以上に暑くて汗だくになりました 自然の中でしっかり追い込むこと
【28thMRBC 2days】出張みやびin高松必ず概要を読みエントリーくださいエントリーフォーム (1次エントリー)6月13日20時~6月30日(追加エントリー)8月8日~ ※定員の場合無しhttps://ws.formzu.net/sfgen/S62865272/ 第28回MRBC~こどもの可
設営みんなで、わちゃわちゃ、きゃーきゃー楽しかった風が強くてこけるぜ説明会彼女は元オリンピック選手。ヨコハマ、宮崎、大阪城トライアスロンも出場したことあるらしいいまは妊婦さんなので選手はおやすみ🇮🇸「おしゃ!サチ!明日のバイクコース練習しにいくぜ!」うじゃうじゃ景色最高!走りやすい!明日は8時〜昼の
今日も朝からギラギラと照りつける太陽予想最高気温は40℃になってましたが、熊本市内はそこまでは上昇せず。 今日の日本一は被災地八代だったようです。軒並み九州がランクイン。 東京では今日3週間ぶりの猛暑日とニュースで言ってましたが 今年の東京はそこまで暑くないのか?これを見ると、確かに8月でも最高気温
クランクをワンランク磨き、色々とブラッシュアップしました。雨続きで、なかなか乗れてなかったので、合間に乗って見ました。ハーフマイルのテストコースは多少ウェット路面で攻められず…ave41km/hほど。 ただゆとりある40km/h。ついでにポジションチェック。カメラを立てかけて…何回かチェック。うん、
山手線に踏切があるのをご存知でしょうか?山手線は東京都心部を一周する全長約35Kmの環状線で、周辺道路とは立体交差になっており、踏切による交通渋滞が起きないように設計されています。しかし、その山手線の中で、ただ1カ所だけ踏切があるのです。その唯一の踏切も数年以内に廃止される予定だと聞いたので、今のう
しかし関東の ゲリラ雷雨 名古屋の毎日 37℃ ~ 38℃ はヤバイ ですよねー♪40℃ なんて 地域も結構 あるしね 子供の頃宮崎県 と いったら年がら年中 暖かくてバナナ なんて 普通になっている …と 思っていましたさすがにバナナの木 は 生え
Algjörlega einstakur viðburður á morgun. Byrjaði 2008 í þríþraut og man ekki eftir fyrri þraut hérlendis með lokaðri hjólabraut né aussie exit í sundi
石丸伸二さんから連絡があったとき、「今年からトライアスロン復活します!」で、今回の遠征は一緒に!政治家の後はネット番組で大活躍…恋愛番組も(笑)妻がギャップがあり過ぎてケタケタ笑ってます。師匠と慕ってくれる、実は世間が知らない石丸伸二がここにいる!笑今回は福山の仲間と遠征を愉しんでます。先程、ギリで
プロ・ランニングコーチの安藤大です。 このブログの中で、ダントツでアクセスが多いのが、ランニングシューズレビュー。やっぱりランナーの関心ごとは「シューズ」なんだな と思います。 以下のレビュー記事は、驚くほど注目されています。 【記事】プロコーチがレビュー!アディゼロ EVO SL / Adizer