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GW5連休の4日目。 毎日バイクランバイクランとやってたら、さすがに脚が疲れてきて 今日は休脚日にしました。 じゃ、泳ぎに行きますか~~~~ へ( ^ o^)＿~~~~ ですが、今日のスイム練の予定は、夕方のマスターズ練習会なので 日中暇〜〜ﾎﾞﾍｰ おかげで体力的には回復 夕方になったので
春のような好天に恵まれた三連休。久々に世田谷の長谷川自転車商会に行ってみることにしました。 今回はラーレーに乗って行こうと思います。ラーレーに付けているブルプロ（ブルックス・プロフェッショナル）を使い込んで、早く元通りの艶を復活させようという狙いもあります。 先日、サドルオイルを塗ってメンテしたブル
プロ・ランニングコーチの安藤大です。 このブログの中で、ダントツでアクセスが多いのが、ランニングシューズレビュー。やっぱりランナーの関心ごとは「シューズ」なんだな と思います。 以下のレビュー記事は、驚くほど注目されています。 【記事】プロコーチがレビュー！アディゼロ EVO SL / Adizer
日本№１を決める 日本エイジグループトライアスロン選手権 が開催されます 開催日2025年11月9日(日)11：30～ 開催場所宮崎県宮崎臨海公園、一ツ葉有料道路周辺特設会場 競技距離SD選手権：スイム1.5km （0.75km×2周）、バイク40.0km （20Km×2周）、ラン10km （2.5
3月に入り、すっかり春めいて来ました。いよいよ今年も、春のフリマシーズン到来です。現時点でわかっているサイクルフリマのスケジュールをご紹介します。 まずは、4月4日（土）、5日（日）に土浦で行われるPEDALE CLASSICO ツイードライド ＆ French Vélo Meeting のサイクル
先週土曜日に逗子の亀岡八幡宮で行われたVélo Marché 2025秋の会場で、『俺の頃のBianchi』コンテストが開催されました。 これは、ビアンキ創業140周年を記念して行われたイベントで、1950年代から90年代を中心に20台以上のヴィンテージ・ビアンキがエントリーしました。 私も1975
ビアンキバイクストアは、ビアンキが展開している直営店で、自転車のほか、ウェアや雑貨類など、ビアンキのオリジナルグッズを販売しています。以前は都内にも何店舗かあったのですが、いずれも閉店してしまい、現在、直営店は横浜店だけになってしまいました。そのほかには、Y's Roadの店内などにポップアップスト
皆さんは、自転車に乗る時、どんなシューズをはいていますか？ビンディングペダルは別として、トークリップペダルの場合は、普通のスニーカーをはくことが多いと思います。 自転車用のスニーカーの条件としては、細身であること、靴底が堅くてペダルのプレートを掴みやすい溝があることなどが挙げられます。しかし実際、細
GWに疲れてきたトラちゃん！ユリカモメウルトラ70kmマラソン大大大だーい反省会始まります！車で1時間ほど前に到着！ブルーシートの上で色々と用意していると隣りの人が紙コップと洗濯バサミを用意してるのを見て忘れ物に気づく！！！ゴミ削減の為にエイドではヤカンでマイコップに給水なのでマイコップの代わりに3
Ironman Cairns 金曜日は，アスリートチェックイン，サム酒井さんのブリーフィング，Ironman の売店でグッズを買う．これで終わってしまう．なので，時間がかなり空いてしまうのであった．ここで，土曜日編に移行する前に確認しておこうと思う．土曜日までにしておく必要な内容とリストアップと完走
