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19日日曜日はいつもの筑波山に行ってきました前日天気が良くなかった為中止も考えたのですが…『ダメだったらラーメン食べて帰ればいいかw』と、ワタさん・タケさん・ちくぷる〜さん・自分は一応行ってみる事に駐車場に到着すると…既にホイール鷲掴みのワタさんと、気をつけ！してるタケさんが到着していますそしてなん
顔が浮腫んでるのにこの体重まだ2日しかダイエットしてへんけど、1kgぐらい痩せたかもしれません昨日の摂取カロリーは2985kcal運動はこんだけ5時間15分ぐらいTSSは168ノルマの3000kcal、4時間、TSS 130はクリア朝メシは米粉と砂糖を混ぜたやつ2つで370kcal3ぶどうのつもりで
タカさん、ふみさんに 自転車乗ってる写真を撮ってもらって、ブログで見たときに、こないだの キャニオン試乗会ライド時。がぶりんちょライド便乗時。このとき、なんか体が大きい気がする笑確かマックス60kg近かったかな😃9月の大台ヶ原ヒルクライム時。…ハンドル過重が過ぎるぞ😀あと、やっぱ体が細い笑んで。
先日、くろんど池で開催されてるシクロクロスのレースを観戦してきたんですけどね……めうさん、リップちゃんが出てたんでめっちゃしんどそうでしたけどレースの方は楽しそうでした～( ＾∀＾)どろどろはイヤですが、この日のくろんど池ぐらいのコンディションだったらメチャクチャ楽しそう。もうシクロクロスが欲しくて
お気に入りのe*thirteenの9-34Tスプロケ2つ買って€302.5送料€19.95合計€322.45€1=¥122円で計算すると39339円探した中では最安値で、21-22週待ちだったのでポチりましたしかし、こんなメールが来ましてGoogleさんに翻訳してもらったら今でも21-22週で入ると
まったり解説シリーズ！ 今回はガスタルデッロフィレットをご紹介いたします。商品ページはコチラ定価：209,000円税込 → お問い合わせ下さいサイズはSサイズ（165ｃｍ～175ｃｍ）になります。アルミフレームのモンテクワトロに続く今年デビューのウィリエールのクロモリモ
…を意識した訳ではな準備が簡単なYONEXをローラーに載せました。まずはアップで10分回そうと始めるとちょっと違和感。ご存知のようにリドレー、ミヤタ、ヨネックスと用途を分けて乗ってますがリドレーを走らせるジテ通は中々パワフル
３本ローラーなんか乗りづらいな〜って思っててーやっぱり勾配だよなーって思って家にあった段ボールで作ってみたおなんと乗りやすいのでしょおおおーやはり私の前乗りポジションだから少し勾配あった方が楽に乗れる〜良い子はマネしないでください
‥‥‥そう、お気付きの方もいるかと思いますが、パワーメーターを買ってしまいました( ；´Д｀)！しかし、キッカケは、ほんの些細な出来事だったのです( ；´Д｀)ﾊｧﾊｧbryton410にある項目でいつも0のところコレはパワー表示ですね普段の画面ではスピード、最大心拍数％、心拍、ケイデンス、斜度、高
現実の世界では、新年会も終わり、そろそろちゃんと働かないと…😀さてさて。5日のリハビリライドの続きです。…首が痛い痛いも、一晩寝れば治るっしょ❗と早めにお布団に入る。しかし、痛すぎて寝返りの度に目が覚める…ね、眠れん…これはあかん…とても、自転車乗るとか言ってる場合ではない…😢む、無念…3日 か
