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話すだけで痩せさせる！ ダイエットカウンセリングアカデミー ツヅキトモエです ツヅキトモエってどんな人？ 運動で痩せさせることの限界... お客様に「痩せたい」と希望されても運動指導が中心だとどうしても、 ✔︎ 運動だけでは痩せない人もいる✔︎ 頑張って痩せても、また戻ってしまう こんな課題に
Hello！皆さんいかがお過ごしでしょうか？ピラティスの日！忙しかった1週間はストレッチや筋トレ何もしてなくて今回のピラティスは全然うまくできなかったー背中カッチカチで全然動いてないw先生にもしょーこさん、今日どーしたんですか？！って言われてしまったできてた事ができなくなってリセットされた気分ーー
男の愛を信じられるものが欲しかったたとえ２番手でも愛されているそう信じたかったクリスマスが近付いていた思い切って伝えてみる「指輪が欲しいな、、あ、やっすいオモチャみたいのでいいから！」どんな安物でもよかった指輪さえあれば、この苦しみを乗り越えられると信じて疑わなかった「そんなオモチャじゃなくて、ちゃ
こんにちは、inacoです 当ブログへお越しくださりありがとうございます キューティーおばあちゃんを目指しているアラフィフですよろしくお願いします 自己紹介はこちら★リントスルレッスンまとめ ★LAVAレッスンまとめ ★うちヨガ記事まとめ ★キューティーおばあちゃん 💗 バーネススタイル初体験レポ
こんにちは 11月ソウルでめっちゃ行きたかったのは…ジス がアンバサダーしてる、ALO yoga です！ルルレモンよりスタイリッシュでおしゃれに見えるんですよね〜(きのせい？ モデルのせい？日本にはオンライン以外なく、海外ブランドだしピラティスに使うならサイズ絶対確認必要なので、ソウルで買おう！と決
栃木県でピラティス＆ヨガインストラクター時々ベリーダンサーをしています酒好きだけど節酒中♡アキコ先生です こちらの続きになります Oisix（オイシックス）お試しセット 『Oisix（オイシックス）お試しセット頼んでみました』 栃木県でピラティス＆ヨガインストラクター時々ベリーダンサーをしていま
さあ、いよいよサッカーW杯日本代表とブラジルとの戦いです。AM2時キックオフというシビアな時間ですが、私は早めに寝て、起きて、もう1度寝る作戦です。我が家のはるちゃんもサポーターとして意欲満々。自分自身がプレーすることを夢想しているのでした〜‼︎福岡県 古賀市(新宮町・福津市・宗像市・福岡市近郊）
…め切り間近のお仕事病院、美容皮膚科、ネイル、美容院、マツエク、ピラティス、ス
最近の愛読書📕💕💕愛読、と言っても活字はほとんどなく、ほぐしやトレーニング（ストレッチ）方法がのってる🤸まじで、オススメ💕💕ユミコアでー10歳ボディを手に入れる [ yumico ]楽天市場ほんとにほんとに、オススメ😭まじ買ってよかった✨フォームローラーや筋膜リリースボールがなくてもできるやり方も書
こんにちは！ジュエリー沼の住人、アラフォーたらこママです こちらの記事で、「シニアチュールブレスレットをピラティスに着けていってみた」という話を書きました。 『100万円超えのヴァンクリ、実際に使ってみたら
