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…う立て直す？連休中食事や生活が乱れてしまうお客様もいますよね。私たちプロはそれが一時的な増量だということもすぐに脂肪にならないこともわかっ
…と、思っていました乳がんは、体重が増えたらダメなんですよねタモリと山中教授のテレビ番組で「ガン」の再発予防に有酸素運動が効果的と言ってたよと、ブロ友さんが教えてくれました。進行がんであっても標準治療の効果を高めるそうです。そこで、選んだの
元幼稚園教諭、三児の母が伝える我が子がますます愛しくなる長岡市マタニティーから０～３才親子のふれあい教室【ぽっぽ】の斉藤です！ 我が子がますます愛しくなった♡ずっと繋がっていたい大切な仲間ができた♡入園前に我が子の集団での姿をみれて良かったよ♡こどものためだけじゃなくて、自分を見直すあったかい時間を
みなさん、こんにちは❣️心と身体をハッピーにNatural Happy代表健康運動指導士フィットネスインストラクターのMINAです🍀こちらのBlogにご訪問くださりありがとうございます♪5月サークルのお知らせ🔸玉村ZUMBAサークル5/15（金）お休み5/22（金）19時40分から5/29（金）19
今週、先週は仕事や用事で忙しかったり体調がよくなかったりで、約10日ぶりのLAVAでした。ホットピラティスはLAVAの中では比較的新しいレッスン。前から気になっていたけど、いつもキャンセル待ちが多くてタイミングが合わず、今回やっと受けることができました。LAVAのホットピラティスは、ホット環境×ピラ
こんにちは！ジュエリー沼の住人、アラフォーたらこママです最近、ピラティスへ向かう道が危険すぎるんですよね。なぜなら――CartierとTiffany & Co.の前を通ることなぜなら、もうすぐ値上げの2大ブランド。（カルティエは噂だけど上がる可能性高そう）気を抜いたら吸い込まれるように店舗に入ってし
木曜は朝から浅草のスタジオへ。 こちら。 Studio Asileヨガ、エアリアルヨガ、ピラティス、TRXサスペンショントレーニング等の 豊富なレッスン内容を提供しております。www.studio-asile.com 白を基調とした清潔感のある素敵なスタジオ。 TRX Pilatesのpromot
近場に、と言っても電車に乗らねばならないのだが、新たにRintosullがオープンした。通常、新規オープン店舗は強度低めの Upper Body Make-up+ や Lower Body Make-up＋ をメインに開催されるものだが近場店舗はオープン当初から、Advance+ や Jump Mo
顔合わせに使うおめでたいお菓子新宿伊勢丹の資生堂パーラーで見つけたおめでたいお菓子クリームオマッチャキラキラ好きな私素敵！中身はマッチャのクリームサンドです。クレームカラメルは良く買っていましたがこれは初めて 限られた店舗のみみたいです。もともとは海外からの方へのお土産として製造されたようです。お
こんにちは！ジュエリー沼の住人、アラフォーたらこママです 先日、こちらの記事で書いた「シャネルのココクラッシュミディアムを人差し指に付けたい問題」。『【2026年】ココクラッシュミディアムに冷静になった話。｜人差し指リングはステンレスで試す。』あけましておめでとうございますジュエリー沼の住人、アラフ
