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話すだけで痩せさせる！ダイエットカウンセリングアカデミーツヅキトモエです。 ツヅキトモエってどんな人？ 誰もがぶつかるリバウンド問題ダイエットサポートが終わってからの「リバウンド問題」 これはお客さまだけの問題だと思いますか？ 実は、リバウンドさせてしまう原因は私たちサポートする側にもあるので
Fun Shape Beauty初めて受けてきました今まで本当に受ける機会がなかったレッスン。やっぱりたまには新しいのも刺激になります。Discoの方は過去に2度ほど受けたことがありますが、このクラスをやってた方が異動された後、私がよく行く2店舗ではほぼ見なくなりました。それでもビューティーは、見か
体調不良で約2日間PCに触れられず大変ご迷惑をおかけして申し訳ございませんでした。 ２週間くらいずっと体調が悪かったのですがきちんと休むことができて体調よくなりました。 ありがとうございました。 AIに経過報告をしてました笑 あなたの発熱・体調不良の時系列まとめ【二週間前〜一週間前】 先週の
書きそびれていたが、先週は伊之助先生のホットピラティス 強度2.5を受けて来ました。※LAVA公式サイトより以前からあったレッスンなんですかね？弊店舗及び近隣店舗では今まで全く無くて、この3月に入ってから、いきなり実施されるようになっていた。ピラティス人気のご時世、マシンを使わないマットピラティスで
娘の高校の卒展展覧会に行ってきました 娘は配信があるとかで同行せず、息子と行きました。映像科の放映がある部屋が分からなくて迷いまくって、開始時間に遅れてしまいました案内が不正確だったこういう申し送りみたいなのがダメダメなのは、この高校あるあるなんですがどうも、見逃した作品があるような気がするし、来週
● マットピラティスで基礎中の基礎を伝える理由八王子市 大人女性の姿勢改善ピラティスBODY HEART STUDIO 丸尾奈穂子です八王子市の自宅スタジオで、ピラティスのレッスンをはじめて8年目を迎えています。ピラティスのインストラクター資格を取得して、もうすぐ10年の月日が経ちますが、昨今の
こんにちは♡いつもご覧いただきありがとうございます☺︎寒くなる季節になると、毎年悩むのが “裏起毛レギンス問題”。「暖かいけど重たい」「動きにくい」「ムレる」そんな経験、みなさんも一度はありませんか？暖かさを重視するとゴワつくし、軽さを選ぶと寒い…。寒い時期になるとなかなか理想のものが見つからなくて
骨格ベクトレでは、自力２割(セルフワーク２割)、他力８割(施術８割)をおすすめしています。私の場合は「絶対毎日セルフワークをしてください！！」とはお伝えしませんが、セルフワークしたほうが変化のスピードは格段に早くなるのです。セルフワークといっても、あれこれ１０回３セットなどという、途中で何回やったか
自慢じゃないですが、これまでジムもヨガも続いたことがありません。パーソナルジムやヨガを習慣にしようと一念発起して、何度も契約したことがありますが。たった10回のチケットを使い切れたことは一度もありません！！(声を大にして言うことではない)そんなだらしない私です…とにかく、現地に行くまでが億劫なんです
こんにちは、inacoです 当ブログへお越しくださりありがとうございます キューティーおばあちゃんを目指しているアラフィフですよろしくお願いします 自己紹介はこちら★リントスルレッスンまとめ ★LAVAレッスンまとめ ★うちヨガ記事まとめ ★キューティーおばあちゃん 💗 ムズいー 今週のクエスト
