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話すだけで痩せさせる！ ダイエットカウンセリングアカデミー ツヅキトモエです ツヅキトモエってどんな人？ 正しいアドバイスをする前に... むくみが気になるので、お水はあまり飲まないようにしてます... ↑これ、お客様は意外とよくやっちゃってます。ここで重要なのは、「水分はちゃんと
飲み会でこんな話をした。 同僚 「うちの妻はドラッグストアのポイントを貯めていて、アプリを入れるように言われました。」 自分 「どこのドラッグストアなんですか？」 同僚 「ウェルシアです。」 自分 「ああ、ウェル活のウェルシアですね。」 同僚 「それです。ポイント貯めるように言われているんですよ。」
今週の月〜水曜日のジムの様子です今週も月曜日から、たくさんの方々が来館で連日の大盛況となりました。日曜日に体験に来た小中学生の姉妹が入会に来て、初練習をして行きました。2人ともかなりセンスが良いので、今後が楽しみです中高生メンバーもテスト期間が終わり、夏休み前という事で、平日の午後一から夕方にかけて
ご訪問ありがとうございます♡元CA桜子です♪現在は医薬品登録販売者としてパート勤務。ちょいポチャ国際線CA↓妊娠出産で人生最大の67kgに！↓産後ダイエットで13kg減5年キープ中！→-13kgまでの詳しい道のりafter身長：166cm体重：53〜54kg台体脂肪率：22〜25%現在は数値にとらわ
朝から北区へ高校の後輩の子が経営しているHAIR DOへ夏に向けてカットに！誰も気にしないビフォーアフター！ビフォーアフター！！さっぱりした〜！涼しくなって頭を洗うのも楽になる。こんな風に脂肪もカットしたいですね。ですがそんな訳にはいきません。痩せるのは、太っていった年月をかけて痩せるくらいでないと
ヨガ＆骨盤調整Shanti Heart(HPこちら) ８月のご予約開始は、●7/15(水)20:00～とさせて頂きます。 ⚫究極の癒し『ﾘｽﾄﾗﾃｨｳﾞ』夏の 心身の修復に体の深部 呼吸の深部までのディープリリースを8/３０(日)11:00～是非、ご体験下さい ●受講について キャンセル、前日１
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Eriko ZUMBAサークル❣️✨お忙しい中、ご参加頂き💕ありがとうございました❤️✨動く前にランチ🎶✨バースデーサプライズ🎂🎉皆さん✨長いお付き合いで❣️本当にありがたく感謝です🙏✨どこのスポーツクラブでも、自分の周りにいる方たちは、いい人ばかりで幸せです🥰✨ありがとうございます❤️✨この間は、
[金曜]細く長く楽しみましょう！ＧＧウエストで大将エアロとSTEP ＜エアロ＞①左イン列２番目②新規／2B構成(32*2)③1B左、2B裏終わり(LC無)④-1：カッティング④-2：1Bに2Bを差込 ポジはいつも通り レッスン序盤、ユーミンが足を痛めたようで途中退場し、ザワつくスタジオ 「う
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