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ヨガ・フィットネス
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先週末から、アパートの敷地内にある ジムに通う事にしました！ アパート内にあるからといって無料ではないです 月１万ウォン ←安っ 他のジムに通っても結局するのって ウォーキングマシーンぐらいだからどこ通っても一緒やし、何と言っても歩いて行け
山梨 キックボクシングジムのT-GYMです。http://www.t-gym.jpK-1アマチュア公認ジムの認定書が届きました✴️今年は男子のプロが誕生しますよーに🙏中学生のシュラからお土産を頂きました✴️ご馳走様でした♥月曜ジュニアコース✴️その他の練習風景✴️最後はＭ字開脚の大塩くん♥…………
こんにちは！リズ山崎です♪ お盆に終戦記念に大型台風に… 令和元年の夏はとくにすごい「お浄めエネルギー」だったように思います。 そして、今週 水曜いよいよ大宇宙の遠隔ヒーリング！ 令和の幕開けそうした、浄化や成長
STRETCH FLOW新規習得研修@大阪 合格インストラクター STRETCH FLOW認定インストラクター本田智子 ［活動施設］ ・ルネサンス宮崎 ・ワウディ宮崎 ・延岡Tarzanスポーツクラブ ・フィットネススパわくわく ・フィットネス21 ［指導カテゴリー］ ・エアロビクス ・ZU
こんにちは！ ブログ訪問、ありがとうございます。 はじめての方は、よろしければプロフィール欄をご覧くださいませ。 どうぞ、よろしくお願いいたします 今日のジムでの様相・・・ 『ぷよぷよ？』をしつつ脚トレ？エクステンション→カール→プレ
青い空青い海青い森こころときめくフィットネスで人生の価値を高める✨青森市の女性専用フィットネススタジオ『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』中村俊子です。おはようございます！昨日テレビでさんざん見たあおり運転の犯人逮捕あおり運転をして停車させた上『殺すぞ』などと言いながらドライバーにゲンコツグーパン
青い空青い海青い森こころときめくフィットネスで人生の価値を高める✨青森市の女性専用フィットネススタジオ『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』中村俊子です。おはようございます！今日からスタジオもサークルも講座もスタートです。昨日スタジオでは講習会を開催しておりましたからだバー®︎日本生まれの木製器具で
パワーラッシュ セットリスト 曲 2019年8月～★2019年5月の曲はこちら★テーマは「なし」 ウォーミングアップAva Max - Sweet but Psycho パワー1VINAI - The Wave ft. Harrison パワー
2019/8/13 (Tue)火曜日。お盆休みの方も多いけれど今日も仕事。毎日暑いので肉でスタミナ補給今日は近隣店舗が夏季休館日だったので、普段よりも多くの参加者ボディアタックマスタークラス。今週は103番の通し103-01 Rock The Place103-02 Finesse103-03 So
本日は毎月恒例ボディプログレス様主催シーバスイベントでした！ボディプログレス様、シーバススポーツクラブ様、ジョイントしてくださった五十嵐IR、ご参加くださった皆様、ありがとうございました✨長野はやっぱり居心地がいいですね(^^)レギュラーを受けてくださっていた方にも久々にお会いすることができ、とても
