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走る女性ランナーが楽しみにしているマラソン雑誌の今週号が発売されました※画像お借りしましたみんな大好き「習慣嬢州」だよ！元ネタ『サムみやとの会合 イン てぃけじ邸』昨日、てぃけじ邸で開催されました。サムさんとは一年ぶり。みやみさんとは10年の付き合いになります。かすみがうらマラソンの初対面の思い出に
KANです。「カン」と読みます。（…今日、山口さんに質問されたので、念のため（笑） さて、本日無事に火祭りロードレースを完走してきました。その結果は・・・ スタート前は、「久々のハーフだし、1時間30分切れれば良いかなぁ」などと考えていましたが、そんななめたことを考えていた自分を、殴ってやりたい（
8/16(日)昨日から妹家族の家にお泊まり中ஐ今日は恒例の横浜都筑緑道コースをJOGする6:30起床(睡眠時間→約5時間20分)天気はくもり気温はそこまで高くないかないつもなら母が雨ちゃんとお留守番してくれるのだが、今日は予定があるとのことで、急遽妻ちゃんと交代交代で走るまずは自分と妹が走りに行く横
完走メダルが貰える大会(個人調べによる)・ウルトラマラソン:32大会・フルマラソン:63大会・ハーフマラソン:6大会・30km:1大会・25.1km:1大会・23.75km:1大会・10マイル(16km):1大会・10km:2大会・2.5km:1大会・リレーマラソン:1大会・距離自由設定:1大会日本
今年もUTMBウィークがやってきました！今回はレースには参加しないものの、行けるなら(行けるうちに)行っておこうと言うことで、今年もシャモニーへ行ってきます。レースの応援をしつつ、自分の旅をまず楽しむのが目的です。レースを走る人は、走る人で自分のことをまず第一優先に。走らない人は走らない人なりの楽し
第54号（2026/8） ランナー皆さん、お疲れ様です！ご覧頂きありがとうございます 広島壮年走ろう会です。 8月23日、今日は晴天 気温は29～33℃、牛田ランニング（避暑）コースで練習会を行いました 9時開始ですすでに暑～い まずは、会長・幹事長の挨拶･･･ 今日も、走りたい熱い気持ちを抑えら
毎週、１番気楽に書かせて頂きます【日曜企画】です。 僕は９月１日で走り出して13年が終わり、14年目に突入します。 あの日、僕は誰も知らない中で走り出しました。 いつの間にか、ちゃんとしなくちゃ いけないランナーになってしまい、時に窮屈さを感じつつ、でも、正しい姿を見せることが大切だなぁと感じていま
と！いうわけで！ いつも以上に長編になってしまった皆生レポ。いつもいつも読んでいただき、本当に感謝しています。オマケ含めていよいよ最後です。 皆生を終えて・・・ 皆生を終えて、次はバッカスはどうするんだ！？燃え尽きちゃったり、こんなつらい思いは二度としたくないとかネガティブになったりしてないか？
トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 夏の定番、裏六甲でトレイルランツアーでした。前回に続き、満員キャンセル待ちの人気！ 新神戸からアクセスが良いので岡山県や広島県から、遠くは関東からも参加くださることがあります。愛知県から！名古屋の人は「今日は３１℃や３２℃なら涼しい」と感じるそうです。その感覚お
8/15(土)今日は週末ポイント練前2回は海老名だったが、今日はいつもの平塚で行う4:00起床(睡眠時間→約5時間半)体重はここ昨日は健康診断で、朝はお茶漬けだけ、昼はなしだったからな〜採血もしたしMCTオイルコーヒーを飲み、ハイパーボルトプラスで脚全体をほぐしてからリハビリメニュー朝食はマヌカハニ
