155,829投稿
なげにまだまだ暑いですね今日はシュウイチセンバルデー週末サボったのでスライドだよ！ってよゆーかまして書いてますけど、ホントはほんっきで死ぬほど嫌で、昨夜は眠れなかったんですよね（おおうそ。19時には寝てた←）とゆーのも、さっこんの堕落事情走っても走ってもどんどん遅くなっていや、練習不足とかやってない
3回連続、30km走でMAGIC SPEED 5を使用してきましたが、以前にも書いたように、自分はこのシューズが好きな訳ではないです。軽量で脚も回るので、良いシューズだと思います。反面、反発は感じないので、つまらないし、もう少しスピードを上げた時のロング走に不安が残る。MAGIC SPEED 5は、
四国30K走ってきました四国30Kは河川敷の3kmコースを10周今日のテーマは今シーズン初のハーフ以上の距離ということでハーフ以降どれだけペースを維持できるのか？ペースは1周3kmを12分30秒を目標にスタートしましたスタートから6km（2周）6kmまではサブ3ペーサーさんについて集団で走ってました
第54号（2026/8） ランナー皆さん、お疲れ様です！ご覧頂きありがとうございます 広島壮年走ろう会です。 8月23日、今日は晴天 気温は29～33℃、牛田ランニング（避暑）コースで練習会を行いました 9時開始ですすでに暑～い まずは、会長・幹事長の挨拶･･･ 今日も、走りたい熱い気持ちを抑えら
おはようございます☀️北海道マラソンまで、いよいよ1週間をきりました。当日朝、お時間に余裕がある方は集合しませんか？シューズサークル撮ったり、談笑したり、初めまして！だったりしましょう【集合のご案内】場所、大通ビッセ前（大通西3丁目）時間、6時30分〜7時頃まで（6時45分にシューズサークルと皆さん
アシックス エボライドスピード3 を購入し、早速100km程度履いてランニングしてみました。 ・低強度のジョグ・中強度のジョグ・200mの流し・フルマラソンのレースペースに近いペース走・フルマラソンよりも速いペース走 と、いろいろ試してみて感じたこと。 結論 レースからジョグまで幅広く活用できる便利
こんにちは。プロ・ランニングコーチの安藤大です。 今日は話題の「ADIZERO EVO SL EXO」従来のEVO SL とWovenモデルとの違いをコーチ目線で比較します。 【3/5限定★エントリー必須！2人に1人ポイントバック！】【クーポン対象外】アディダス ランニングシューズ アディゼロ E
他の方のレビューでは、賛否両論あるマジックスピード５。「マジックスピード５は反発が弱く、４の方がよかった」なんていう声も上がっています。そこで、マジックスピード４が大好きで３足も購入してしまった私が、４と５、ついでにメタスピードエッジを履き比べて比較してみました。 先に結論から。 マジックスピード４
8/16(日)昨日から妹家族の家にお泊まり中ஐ今日は恒例の横浜都筑緑道コースをJOGする6:30起床(睡眠時間→約5時間20分)天気はくもり気温はそこまで高くないかないつもなら母が雨ちゃんとお留守番してくれるのだが、今日は予定があるとのことで、急遽妻ちゃんと交代交代で走るまずは自分と妹が走りに行く横
…秋に向けた週末練習準備を始めました 月曜は週末の練習内容を書かせて頂いています。 僕が秋の練習を本格的に始めるのはもうちょいかもしれません。が、準備を始める時期を迎えていますので、弟子と距離を走る練習を始めました。 この週末は弓削田塾に参加させ
