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昨日のサークル初めてのかた、常連さん皆さん楽しめたようです。ありがとうございました! 次回のサークルは4月13日(土)昨日は朝からオンライン高崎道場オンライパーソナルリアルパーソナルのあとにサークルでした。月一で開催しているこのサークルもとても長い!15年は優に超えてる、、?私にとっては楽しみな行事
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ご提供MENUおはようございます週末はなんと!車中泊 デビューしてきました!今回も母子キャンです泊まった場所は三重県にあるVISON去年5月に夫と行き50分しか滞在できなかった場所です(笑)<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-
こんにちは月に1.2回夫とお休みが被るのでそういう日は外食になるパターンが多いです。ダイエットする前はほぼラーメン屋さんでした🍜✨皆さんはパートナーとの外食はどこに行くことが多いですか? 今はね、お互いラーメンよりも美味しくて健康的なもの(お互い減量中)を欲するように。さて、これは何でしょう❓⬇
書き込みお願いしますアキヤマさん『おーい、こうやると股関節のストレッチになって腰にも良いよ。皆んなもやりなよー。』皆んな『………』アキヤマさん『………』うぉぉぉー!◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ラグナロク柔術ホームページはコチラRAGNAROK JIU-JITSU香川県高松市のブラジリアン柔術アカデミー
ゆこゆこブログへようこそ現在の体型ゆこゆこ39歳 166.5cm維持体重【50〜53kg】 52.6kg前日比+0.1kg体脂肪率 19.9%BMI 19.0おはようございます【周期21日目】昨日は、テレビを見ながら、じっくりと脚のトレーニングをやって太ももの間に、ゴムボールを挟んで内ももを引き
ゆこゆこブログです before after 3/1ゆこゆこ39歳166.5cm維持体重【50kg〜53kg】こんばんは今日は、ゆったりと過ごせました〜身体を休める事が出来たので、夜も元気元気さて私は、今までの人生で。手に入れたい物は、全て手に入れてきましたこれらは、運じゃなくて。私が努力した
3/16(土)サークル※予約不要、直接会場にお越しください川崎市多摩スポーツセンター18:30〜ピラティス道場19:35〜ZUMBA参加費1レッスン¥900/2レッスン¥1,600『忙しそうだけど、体調大丈夫?』『いつも元気だねー、疲れる事は無いの?』『疲れてない?休んでね』『カラダ休めてる?自分の
不謹慎にもほどがある。上の写真は大学入学時にもらった新聞。学歴詐称してない証明として捨てずに保管。笑笑前ブログの流れ。水餃子食しながらの娘との会話。「ムロツヨシは東京理科大学出身だとさ」「えー。頭イイんだ。私、高校の物理で学年一番だったので、先生から東京理科大学の物理行ったら❓と言われたけど、入って
2024/03/17おはようございます。大々的に洗濯をして気分爽快です。花粉が飛んでいるので、外に干したものは比較的花粉の付きにくいツルツル素材だけ。そうでないものは部屋干しです。 昨夕は気の置けない友人との会食楽しかったですね。子育て真っ最中のタカちゃん、御膳だてお