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…しゃると思い、今週準備について書かせて頂くことにしま
んで、１５ｋｍ関門が閉まったので、応援をやめて、コースを少し歩く。川井駅から次の御嶽駅まで。 スタッフに「お疲れさまでした」とお声がけ。 そうそう、この「へそまんじゅう」の看板あたりが、急な上り坂なのよ。 給水ボランティアの方が掃除してらっしゃいました。 紙コップが床に散乱され、それが濡れて踏みつぶ
毎日とことこ走る僕が出会い、感じ、考えるアレコレを書かせて頂くのが、「マラソン徒然なるままに」です。今年は季節の変化が早いので、驚いています。 今日は月間走行距離について書いて行きたいと思います。■僕はゆっくり走っています 多くの方と話をさせて頂きます時に、「毎月何kmくらい、走るんですか？」とご質
パン屋さん巡りが1400店にリーチしてから、パン屋さんに寄れていません。「良いパン屋さんに寄りたい」など、考えている訳ではなくて、水曜2/11などは寄りましたが、売切れ閉店や臨時休業のパン屋さんが続いて、パン屋さんを増やせませんでした。 そんなこともあり、今日は普段と違って、ランニングシューズについ
「マラソン自己ベストがほしい」その42〜日々のストレッチで本番のパフォーマンスを向上させましょう春までのフルマラソンに向けた取組みを書かせて頂いています「マラソン自己ベストがほしい」です。 今週は２月、３月のレースは本番レースの感覚が狭いですよね。更に寒い季節なので、なかなかタイムを伸ばすことが難し
１０時前に河辺駅に着きました。大混雑・・・。改札抜けるのに、１０分近くかかりました。 青梅マラソンの応援です。 ゴール地点に向かいます。 ここですね。今年は応援です。 のんさんに、集合写真を撮るから来るようにブログに書かれたので、喜び勇んではせ参じました。１０時５５分集合。 キンゾーさんのブログより
こんにちはmarimeです。拙いブログですが 見に来てくださってありがとうございます marime's dataheight : 157cmpersonal color : イエベスプリング・1st brilliant spring・2nd brilliant winter・3rd light
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今日もいいお天気でしたね 花粉症の方々には辛いお天気でしょうけど 洗濯日和、布団干し日和 しかし我が家にも花粉症の孫が・・・ 鼻水かみかみ、咳こほんこほん ティッシュの減りが・・・ 朝テレビで流れてきたフィギュアスケートのペアの演技 思わずテレビの前に立ち止まってしばし 息を詰めて見入ってて
…マラソン当日に向け準備について書いていきます 春までのフルマラソンに向けた取組みを書かせて頂いています「マラソン自己ベストがほしい」です。 今週は膝の痛みについて書きたいと思っていましたが、その前に、大阪マラソンや東京マラソンと続くことを考えますと、初め
