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ヨガ・フィットネス
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こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております 公式インスタグラムもできました！要チェックです→@
行動変容協会認定講師matskoです。 身体を変える仕組みは『感情』や『気持ち』だけではなかった！もちろん、目に見えない『ストレス』というものから「行動」に反映することはありますが…。 こころと身体は、繋がってはいるけど同じではない。のです。
沖縄〜♥<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false"> 『琉球ホテル＆リゾート名城ビーチ①』やっと！沖縄にたどり着きました〜(もしどなたか待っててくだ
おはようございます今日はルルレモンのオンライントレーニングが朝からありました。北米中のルルレモンが合同でトレーニングするので、朝7時スタートでした私はオンライントレーニングと聞いたのでお店での振る舞い等を学ぶと思っていたんです。そしたら、想像と全く違って今日のトレーニングの内容は人として成長するには
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々、効果報告をいただいております 肩こりの対策として、運動をしたほうが良いと思って
おはようございまぁす💕たみちゃんでぇす💕 お目醒めはいかがですかぁ？😊 昨日は大晦日ということで神社にお祈りにうかがってきました😊 お祈りをして、祝詞を奏上したら・・・・ 相変わらずステキなものが映り込んできてたわぁ〜💕 新地球突入前・春分
先週の突然の左目網膜剥離の診断と緊急手術から一週間が経ち<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false">『網膜剥離とわたしの視界』私の左目には今こんなフ
こんにちは。Sakikoです♾春分を超えて何だか本当に生まれ変わったみたいで不思議な感覚。今日のランチタイムリーディング💖どんなメッセージが出るかな😆今、何が起こっていても、貴方の道は合っています。そして、貴方は更なる幸せに向かっています⭐️「何か」や「誰か」と戦う必要は一切なく、自分の人生で本
ハワイのニュースを観ていたらちょっと良い知らせがありました。 ハワイ嫌いな娘にハワイを好きになってもらおう。 娘にもハワイでリッチな体験をさせてみよう。そうすればハワイのイメージも変わるかも？私は老後はハワイに戻りたいと思っているので娘にもハワ
昨日は、水戸で開催された、DEAD HEATアマチュア大会に9名が出場2試合するメンバーが2人居たので、全部で11戦試合結果から報告すると、11戦7勝(3KO)3敗1分けとなりました今回も皆んな、かなり頑張って好成績でした今回、勝ったメンバーも負けてしまったメンバーも課題をみつけて、また次に繋げて行
