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先ずは昨日の名古屋での話から…以下、昨日初めてお会いしたとあこさんの記事を抜粋させて頂きました(だいたい)5年越しに初対面を果たした記念に僭越ながら、不肖とあこのぱっきーさん評を箇条書きで。①思ってたより黒くない確かに写真では黒いように見受けられますがよほど私の想像が松崎こげるしげるレベルだったのか
今日もお昼休みは低酸素トレーニングのハイアルチへ最近いつもいつもです〜今日は時速11〜11.5㎞くらいで走りました(最後は上げて)ちょっとキツイ？！と思いつつ、トレッドミル2個隣のクールでスポーティで超カッコ良い女性とリズムが一緒だったので、最後までタンタンタンタンと5.5㎞、しっかり走れました私も
今日予約し直しました〜！札幌のホテルを！←今更？当初は予約するのが遅くて結構高いお部屋をキープしてたのでも未練がましく毎日のように空きをチェックし続けそして今日はなんと！！5000円も安いお宿を発見し急いで予約変更！ちょっと古いホテルだけど贅沢言ってられません！よし！これでもっと美味いもんが食べられ
NAGAI ULTRA100発起人の私がDNSて無いやろぉ（泣） せやけど、ウルトラランナーが真夏の灼熱の中、続々と集結してきます。さすが猛者達やなぁー。真夏の小さい長居公園で100km.mileですよ（笑）マジかっけークレイジーなヤツラっ！ そして走れないランナーの私は、凄く羨ましくて、一ヶ月ラ
皆さん、こんにちは～＾＾ 昨日は台風翌日の、午前中まではこの辺はグズグズしたお天気だったので、 ちょっと涼しい？気がして・・・ 久々に夜ランに行ったんですよ～！(*ﾟ∀ﾟ)=3（それでも31度でしたけど）
ということで（←？）昨日は足柄峠に行って参りました！昨日のブログには1年3ヶ月振りと書きましたが、足柄男塾のメンバーと行ったのは2年振りくらいです。最初にダンスを踊った以来です。いつもの電車に乗り山北駅に到着。いつもの場所で撮影。女子がたくさんいて嬉しい足柄ダンス令和バージョンも披露して、さえさんの
1999年創業のボディバランス整骨院が2006年から広島県東広島市で運営するランニングクラブ～ビギナーからシリアスまでのごった煮コミュニティ～BBR(ボディバランス★ランナーズ）のハツカデです。 ついに「夏休みが明けた～～～～」という方がほとんどではないでしょうか？ 開き直って年末まで頑張りましょう
とくちんですお盆休み中連絡をいただいてとある大会の選手宣誓の任を承りましたどこのマラソン大会かは当日のお楽しみなそれではいこう2019 山の日マラニックIN四国西予第3話『リコピン大作戦』編スタート物語は10㌔…まだ10㌔貴重なおにぎりをいただいて元気100%勇気100%に回復したところからねちょっ
今日もお昼休みは低酸素トレーニングのハイアルチ(いつもいつももういいよって感じよねでもこれからも行った日は書き綴ります)今日はキロ10.5㎞前後で。ちょっと疲れを感じましたそれでもまー、タンタンと5㎞。お昼休みを走りでフルフルに使っており、ご飯を食べる時間がないので、いつも自転車での行き来や、更衣室
ついに私もゲットした足柄シャツ(ノースリ)ここで着ないでいつ着るの？と真夏の足柄峠8月。各地で猛暑予報の出る中いざ参戦土曜日の回廊ぐるぐるの時にきた差し込み。まぁそんな日もあるさと構えていましたがその夜あまり寝付けず寝た気がまったくしないまま山北駅へ到着そんなのは気のせいだ、とまずはみんなで集合写真
