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ランニング・マラソン
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おはようございます。 うどん馳走 山石土平の店主です。 今朝は、強い日差しが届いています。 日中も晴れ間が広がるものの、午後からはやや雲が増え、にわか雨の可能性もあるようです。 最高気温は34℃、８月の最終日も厳しい暑さになりそうですね。 さて、昨日、日曜日の営業は、開店と同時に次から次へと一気
いやいやいやいやいや…… この仕事はじめて20数年。過去イチがっくりしています どんなミスしてもどんなヘマしてもどんなに誰かに殴られ叱られたとて こんな落ち込むことはないんだけどなー たぶんこの一年間 なにより誠実になにより親身に全力で尽くしてきたつもりなのに その言われよう。泣けてくるわー
こんにちは！のんです。8月のまとめです。月間走行距離250km達成（2か月連続）大会はなかったので、練習のみ。今年の関東の夏は涼しかったし、土日が5回あったという好条件のおかげです。あと、今月から出社の時に階段駆け上がり（5階まで125段）コソ練をやっています。階段を使うのは警備員の人ぐらいしかおら
8/29〜30、下北ジオパーク・函館ハイカラジャーニーランに参加してきました。2日間に分けて、青森の下北、北海道の函館を地図やGoogleマップを見ながら走る、ステージレースのジャーニーランの大会です。(チェックポイント到着はスマホアプリから)青森→北海道間の移動はフェリー‼️初日の昨日、8月29日
こんにちは！1週間前。夫が、パンパンに張った手のひらを見せてきて。尋常じゃない腫れ方。親指下あたりの膨らみの部分が2倍以上に膨れ上がっています。何したのっ！？「転んだ...」落ち着きのないお父さん。この日は日課のランニングへ行き、転んで手を怪我したっぽいあーあ、すぐ病院行きなよ！と言ったのに、結局病
ご訪問ありがとうございます𓂃𓈒𓏸専業主婦として暮らすHSPな40代 Pちゃんです。 週末は家族でお出かけするのが好きな4人家族。 ⚫︎アラフィフ勤務医夫 ⚫︎小6娘（HSC / 五月雨登校中） ⚫︎小4息子（2025.12 突然の首振りチック→小児科受診→児童精神科受診→2026.5 自
こんばんはいやもうマジで暑すぎ。昨日は…41℃て？！なんなんホントにー！！腹立つ〜なのに噂では関東は涼しいとか？？東京で1人過ごしてる夫が、さぞ気持ちよく走ってんだろうなーと思うと…悔しくて悔しくて悔しい！こちとら、土曜日は仕事だったし仕事からヨロヨロ帰ってきたら家でグータラを極めている子どもたちを
さぶよんはん達成ペースで走っていても、途中の関門でカットされる大会ってありますよねー。大田原マラソンとか。防府読売マラソンとか。参加資格ないけど別大とか。レベルの高いマラソン大会ばかりだ。一方で。さぶよんはんを達成すると、失格になる大会が、世の中には存在するらしいです。な、なんだってー！？先日、開催
今日は月曜日なのでジムに行きました。今月８日目です。今月も８回行って、目標クリアです。ここのところ、毎月目標クリアできてます。 今日のジムはフロアに５～６人。月曜日は空いてます。ランニングは時速６ｋｍで５分歩き、時速８．２ｋｍで１５分走り、時速６ｋｍで２分歩き、時速８．２ｋｍで８分走りました。トータ
昨日は北海道マラソンの速報にいいね、コメントありがとうございました。 昨晩、涼しかった北海道から熱帯の福岡に戻ってきました。 今回は北海道にわずか24時間の滞在でした。 それにしても北海道は過ごしやすかった。 あまりにも涼しすぎて完走者が予定より多くて、メ
