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おはようございます本日はスパーリング大会のため、ジムは休館となります本日11月27日(日)はビースタイルジム親善スパーリング大会が行われますアキバジムから16名が参加しますアキバジム応援団長📣押忍！佐々木からスパーリング大会出場者にエールをいただきました📣ありがとうございます📣押忍📣【計量】
こんにちは～。こちらは冷たい雨が降っている神奈川県中央部です。いつもブログをご覧下さり、誠にありがとうございます。 冷え込みが日々増して、皆様お体のほうは大丈夫でしょうか？。体調不良のブログ友達様がおられたら、いち早い回復を心から祈ります☆彡かくいう私も今日は気象病が出て、体
🫠ダイエットの歴史🫠2019.6.24～ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg100kg超えの時 脚が！脚と腰まわり！ヒップ120cm位あった2021年 70kg台 1年ほど増えたり減ったり繰り返してしまう なので全く減らず202
食事からビューティー！ 3ヶ月食べるだけで−9kg！体脂肪率−7％を達成することができた、３人の子持ちママのベルラスダイエット講師、野口麻衣です！ 突然ですが、質問です！ あなたは ・ダイエットのためにがむしゃら
体質に合った自分に最適な食で今よりもっと美しく健康に！ 40代50代でもいつからでも一周り若見えを叶えて本当の自分らしく生きる！生涯現役✨ 自分の体の取り扱い説明書 【食の処方箋 医食同源レシピ】資格講座主宰 管理栄養士 神村きよ美（プロフィールは
この間非アルコール性脂肪肝の疑いで腹部エコーを受けた話を書きました。 <article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%">『
…やショ糖などの糖質糖尿病の根本治療になることを拙著『糖尿病は砂糖で治す』に詳述しました。 糖質というと、一般の人は強いアレルギーが起こるようです。 いかに“刷
…エットの基本はやは食事をコントロールすることが大事です。 運動で痩せるといっても、暴飲暴食や過食をして痩せるはずありません。 しかし食事で満腹になるのはまだいいです。一番いけないのが、間食やおやつで甘い物をたべること。 現代人
おはようございます来週の火曜日は宮﨑晃一選手、キング君が後楽園ホールのリングに上がります🥊11.29 オール4回戦🤝JCLの「テストマッチ」がコラボ📝11月29日（火）に開催する東日本ボクシング協会主催のオール4回戦興行にて、ジュニア・チャンピオン・リーグ（JCL）のテストマッチを2試合行うこ
