29,078投稿
元気になる楽しさ伝えます官足法指導員 みき です 朝起きた時に「よし!今日も楽しむぞ〜」と元気よく目覚められますか? 体はだるくないですか?スッキリ目が覚めますか?? これが一番の「元気」の目安かも?しれません ちなみに私は朝はシャワーの前にまずセルフケアをします。マット&赤棒ねw 今まで生きてき
朝8時の待ち合わせ。 先日から日程がズレたおかげで晴天となりました 車に乗り込んだとたん、作って来たよ~!とお互い見せ合ったのが、「おにぎり」と言う偶然。 ここまでは、あるあるなのですが、 いや中身が お互い、別々の人からお土産でい
大阪・香里園で、大人の女性へ●実用ペン字教室【美文字roomゆるり】主宰●色彩学教室【Color room yururi】主宰 色彩生涯教育協会公認プロインストラクター澤田 昌枝です。 ブログに書く内容、何を書こうかと思うんですが、私の読者様は、女性が81.6%50代が52.2%、60代25%
本日は防塵服を着用して作業開始ペンキ塗りの前にシーラーを天井全体に塗りましたずーっと上を向いての作業は首の筋肉はつるし骨?がコキコキいうので首を回転しながら頭蓋骨を背骨の元の位置に戻す…を繰り返しながら夕方まで頑張りました〜!!途中、内装をお願いしているアキさんと擦り合わせをしながら進めています私と
元気になる楽しさ伝えます官足法指導員 みき です 踵のガサガサ官足法において それは、骨盤内の冷えかも?他にも様々考えられます。もちろん歩き方や水分不足も考えられます👣「年のせい」?Σ(゚д゚;)ちょっと待ったー‼️70代のつるつる ふわふわ踵のお客様いらっしゃいます♡これ《足からのサイン》反射
朝から表の解体が始まりましたいわゆる昭和のショーケースのある洋食屋さんですちょっと昔、東山三条の辺りは路面電車が走っていたそうで私がお借りする前は15年ほど前まで洋食屋さんだったそうですいろいろと変遷を経て洋食屋さんになったらしくその昔は"ミルクホール"で、パンを提供していたりミルクホールとは、明治
小顔整顔〜ゆったり〜のよしざわさゆりです 医者にさじを投げられ人生が好転した私が健康に楽しく綺麗に暮らすアイディアブログです プロフィールはこちら 資格の一部小顔整顔資格取得ヘッドマッサ-ジ取得さとう式リンパマッサ-ジ取得自力整体ナビゲ-タ-取得ゆらぎ体操取得操体法取得インド
こんにちは よっぴーです 自分を知るのが、ちょっと怖いんです 昨日開催した、お喋り会でそんな素直な気持ちを吐露してくれた参加者さん この気持ち、わかるなぁ。 ずっと抱えている問題、悩みについて深く潜っていくとあまりにもきっと深刻で、自分の深い部分に触れるから怖い 私もそう感じ
こんにちは よっぴーです この1~2か月でどんどん自分の内側が変化していって、(だから同じように外側も変化しているけど)そこで久し振りにお喋り会をしたり長期プログラムのコンサルをして感じたのは 自分の変化が、周りにめっちゃ影響を与え
小顔整顔〜ゆったり〜のよしざわさゆりです 医者にさじを投げられ人生が好転した私が健康に楽しく綺麗に暮らすアイディアブログです プロフィールはこちら 資格の一部小顔整顔資格取得ヘッドマッサ-ジ取得さとう式リンパマッサ-ジ取得自力整体ナビゲ-タ-取得ゆらぎ体操取得操体法取得インド政