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    真鯛の煮付け。さつまいもと黒枝豆のかき揚げ・献立。

    miyukiのスマイルキッチン

    舞鶴とれとれセンターに行った時、店頭の魚の煮付けが湯気が立ってすごく美味しそうだったんです。そのときお腹いっぱいで食べれなくて・・・ さっそく晩ごはんで。  真鯛が大きかったので頭と体に分けてます。ごぼうは魚と一緒に煮て、盛り付けでゆでた小松菜を添えました。 酒・醤油・みりん…各大さじ3水…１５０m

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    日常はなかなか難しい！

    シニア夫婦の食卓

    ９月２２日。　６泊の息子！　一人暮らしに戻って行きました。 　前夜「最後の晩餐」（笑）は済ませましたが　翌日の朝食がほんとにサヨナラの食卓です。 　 ＜９月２２日の息子と私の朝食＞　・フレンチトースト　・フルーツ　・ヨーグルト（オレンジジャム）　・ホットコーヒー    息子滞在中は用向きをストップし

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    覚悟

    39次元魂

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    破壊マシーン注文殺到中

    39次元魂

    https://ameblo.jp/11-d/entry-12869004342.html『BAAL=デビル(悪魔)』BAAL頭文字２つを取るとBa Al Baal バアル(悪魔)ケムトレイルにも悪魔崇拝が隠されていましたケムトレイルの成分はバリウム(Barium)アルミニウ…ameblo.jp破壊

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    御座候のあんこであんバタートースト♬

    おうちごはんと楽しい毎日

    …する事もできないね朝ごはんは、御座候のあんこであんバタートースト♪御座候の粒あん。なんだか美味しそうで買ってみた♪年を重ねるごとに、本当にあんこ好き♪バタ

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    松坂牛のハンバーグでワンディッシュプレートです！

    シニア夫婦は気ままに・・・

    …のかも… では昨日夕飯です ９月２５日の夕飯 ハンバーグ付け合わせはフライドポテト・ベビーリーフ・トマト 【20日限定★エントリーP11倍】松坂牛 ハンバーグ【 松阪牛 100％ 黄金 】 (ギフト包装紙) ハンバーグギフ

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    テレビ桟敷が面白くなってきました…. 大相撲♪

    シニア夫婦は気ままに・・・

    …×10袋)【常温】弁当 おかず 即席めん インスタント食品 ケンミン 焼きビーフン ギフト プレゼント 麺類 簡単 惣菜 中華

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    2年前の記事から

    39次元魂

    https://ameblo.jp/11-d/entry-12868955385.html『３年前を掘り起こす笑』酸化グラフェン自体はグラファイトを酸化処理した材料で安価に製造でき、ヒトへの細胞毒性がないことも確認済み？？「再現性も取れている」（速水教授）という酸化グラフ…ameblo.jp

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    フライパンプレートで焼きセセリ　の献立。

    オリーブオイルの　おいしい楽しい・キッチン大好き♪

    おはようございます。土曜日、雨の1日になるようです。明日も雨の予報でしたが、こちら地方は少し晴れに変わってきました。明日、庭の除草剤まき、しないとだな…。さて、昨日のおうちメシ。ジム帰り。フライパンプレート調理で盛り付け時間は時短です。セセリ焼き　ターメリックかけ一緒に焼いたエリンギじゃがマヨ　山葵

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    【せいろで蒸しさつまいも】ホクホク甘くて、おやつにもぴったり♪

    「きなこの蒸し活エッセイ｜50代からのせいろ暮らし」

    【せいろで蒸しさつまいも】ホクホク甘くて、おやつにもぴったり♪＼こんにちは、蒸し活中のきなこです／先日スーパーでさつまいもが安くなっていたので、久しぶりに蒸しました🍠 ちょっと前までは、炊飯器で蒸していたこともあるんですが…実はあれ、けっこう時間かかるんですよね（約60分）。 最近は、せいろの出番が