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ご訪問ありがとうございます♡元CA桜子です♪現在は医薬品登録販売者としてパート勤務。ちょいポチャ国際線CA↓妊娠出産で人生最大の67kgに！↓産後ダイエットで13kg減5年キープ中！→-13kgまでの詳しい道のりafter身長：166cm体重：53〜54kg台体脂肪率：22〜25%現在は数値にとらわ
今日は継続サポートを受講してくださった60代女性・Kさんのご感想をご紹介します。 Kさんは長年ヨガを学び、操体法というカラダを整える技術も学んでいた、常に学ぶ姿勢を持つ素敵な女性です。 それでも腰痛や肩こりに悩まされ、「なんでヨガをやっているのに？」「なんで色々学んで実践しているのに？」そんな「な
※こちらの投稿は2023年10月15日の投稿に追記した記事になります。16時間ダイエットでダイエット中のボブ子です。体重が落ちた時にやった事、逆にダメだったことなどの＼\情報発信中/／孤独になりがちなダイエットを楽しくしたくてブログをたちあげました。ダイエット友達募集中です<img src="htt
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モーニング、昼飲み、スイーツ！一日中食べ続けた結果がヤバいおはようございます〜！昨日は、モーニング→昼飲み→カフェからのおうち晩酌だったので、一日中、飲んで食べ続けていたんですよそんな翌朝の体重は！？ ご訪問ありがとうございます♡元CA桜子です♪現在は医薬品登録販売者として、パート勤務の30
1ヶ月で5キロ落とすとかね。そりゃ出来ますよ。ストイックな運動と食生活ができればね。それができないからオヤオヤ？な体型だし、金払ってフィットネス行ってんですよ。ここ最近、お天気がよろしくなくて心の弱い私はジョギング熱が氷点下。ほら、滑って転んで怪我したくないし。ならば屋根のあるフィットネスに行くかと
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女性専用サロン Fronte -フロンテ-ご覧くださり、ありがとうございます↑ 鍼灸師 minori ですすべて 一人でお受けしておりますゆとりをもってご連絡いただけると嬉しいです 定休日 月・金・祝日 + 季節休 予約方法 ▶︎ Fronte Instagram DM TAP HERE ▶︎
