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エロいブロ友さんが多くて困ってます。これは何でしょうか？と質問すると、大人のおもちゃですよね(///∇///)というブロ友さん。違います。毛玉取り器です。爆 美容整形のクマ取りは、痩せると顔にシワが出来やすくなる？から、術後は痩せることを禁止されているんだけど…<article class="ogp
１８時３０分からの「入門編」クラス。昨夜は参加者１０名。シンプルな内容にしているので、初心者や久し振りにジムに来るという方には入りやすいクラスだと思います。クラスの最後は「足相撲」を行いました。クラス終了後にも残って練習をする人達。入門編のクラスは、強度も低めにしてあるので、体力の残っている人や、時
毎週木曜日の朝１０時からと夜の１９時からの各１時間は女性だけの「レディースクラス」を行っています。昨日は朝、夜のクラス共に盛況でした。全身を動かすキックボクシングは、ストレス発散やボディメイクに最適なんです。未経験の方や、初心者の方に対しては、強度や難度を低くしてやってもらいます。みんなで楽しく出来
こんにちは山口県萩市で終活相談やお片付けコンサルタントをしているげんさんです。堀内でレンタルスペース[ゲンドウ’ズ ハウス]をやっています。月2日[キッチン ひと味]もやっています。1/16は野村真由美さんの[いろどりすとノーム]のおもてなしレッスンに行きました。玄関の飾り付けです。床の間テーブル箸
…を骨折したのですが病院の先生にも自然治癒と言われまして、生活にもあまり支障がないので動ける範囲でやってみます』と、来られました加圧トレーニング
お久しぶりです！1979です‼️あ、密かにブログの登録名変えてまいか→いかにしました。いかです🦑スプラトゥーンが好きだから！やった事無いけど！めちゃ久しぶりだ〜ブログ書くの‼️みなさんお元気ですか？私はまぁボチボチやっております。そしてこないだ久しぶりに加圧のパーソナル行ったんですが、やっぱ筋トレ
スマホインベーダーゲーム日本1の私です！毎日1回チャレンジしているのですが、ついに前人未到の1500点を突破しました🙌これは1000点を超えて来ると神がかり的なスピードで対応しないとクリア出来ません。オレはインベーダーゲームの超人だ！山梨加圧トレーニングクラブ＆TONEDBODYの平井ケイジです。
おはようございます。さて、先日保育園の一時預かり申し込みをしてきましたいつも母が預かってくれるので、今まで考えたことはありませんでしたが、今後、私が通院したい時や美容院に行きたい時に利用してみようかなぁと保育園、娘が外の世界を知る経験としても、私の保育園通園練習としてもいいかもと思います。登録した保
いつもありがとうございますパーソナルトレーナーの前山です今朝出勤時の小田急線…見事に巻き込まれました朝イチセッションの前に整えます呼吸が大事心身の乱れは呼吸の乱れいつもありがとうございます感謝
今日は晴れて天気が良く、寒いけど気持ちが良い。いつも通り、ジムへ行くわけだけど。この日は、娘も一緒。今日はラーメンじゃないよ 私は毎週、日曜日はダンナと。木曜日は娘とスポーツジムへ行く。今週木曜日、娘はジムへ行けないため、今日は親子3人で体を動かして来たダンナも娘と一緒で嬉しそうそしていつものラーメ
