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一昨日の夕食は肉うどん，マッシュポテトで済ませました。また，デザートは甘平でした。 久しぶりの肉うどんは佐賀牛ロースを沢山入れたので美味しかった。肉うどんは肉が主体なので美味しい肉が必要です。また，甘平（３０９円）は始めて購入しましたが，甘くて美味しかった。 昨日の夕食はマルガリータでした。また，
お久しぶりです、マスタライズきららの新藤です備忘録の為にペインでブロック注射後に寝てる間に更新なう実は正月早々愛車のGSX-R1000K1で走ってガスを入れて、帰ろうとしたら、セルが回らなくなりJAFさんを召喚今月に入ってまた自宅からJAFさんを呼んで行きつけのバイク屋さんまで運んでもらいまして、修
一番私の健康増進に貢献しています「図解版、すべての不調は自分で治せる」カスタマーレビューよりうつ・パニックは鉄不足が原因だった、の頃からファンで藤川理論を実践しています。とてもおすすめの本です。今まで自力で治した不調は、適応障害、アトピー、喘息、日光過敏症、脂肪肝、椎間板ヘルニア、月経過多、などにな
今日は、2025年 8月27日。 愛犬ペーター（ミニチュアダックス・5歳）が椎間板ヘルニアを発症してからの経過を、過去を振り返って書いています。 ヘルニアの記録この記録は、あの時の私と同じように心細く、不安の中で選択に迷う飼い主さんにとって、少しでも参考になれば・・・そんな思いで残しています。
…性２人になめるようガン見されました。 視線を感じて心に浮かんできたのは「私の３本目の足ですが何か？」という言葉。見たかったら気が済むまでみればいい。怒りも悲しみも、もうないから。杖を使え
昨日の夕食は千切りキャベツに目玉焼き，焼き豚，冷や奴，白菜とキュウリの漬け物，海苔の佃煮で済ませました。また，デザートはイチゴでした。 なお，目玉焼きは失敗で潰れました。おかずの量はさほど多くなかったのですが，直ぐに満腹になりました。 昨夜は０時前に精神安定剤と睡眠薬を服用して０時半過ぎに消灯しま
手術後の小さな後遺症 今日は４年前に受けた腰椎椎間板ヘルニアの手術で右足首不全麻痺以外の小さな後遺症の数々をあげてみます。 ①常に強い痛みが指にある。②重い霜焼けになるようになった。③夜中に脹脛の痛みで目が覚める。③毎晩痙攣する。④大を催すとなぜか親指がビリビリする。⑤モノと足の距離感がつかめなく
5回ほど型取りしてさぁ今度こそはと思い先日、歯医者に行きました院長自らしてくれました。やはりもう一人の先生よりは技術は上な感じはします。ちょっときつめですが、はめてから噛み合わせ調整しますねそういうものなんだーと思い、はめてから調整最初は随分高いし違和感あったけど下の歯も少し削ってスッキリ合いました
昨日の夕食は豚とゴボウのきんぴら，ほうれん草の玉子炒め，あんにん豆腐，キュウリの漬け物で済ませました。また，デザートは桃でした。 きんぴらは量が多く，私には（塩分制限）辛すぎたので，半分以上を廃棄しました。また，あんにん豆腐は始めて買ったが，私の口に全く合わず廃棄しました。昨夜の夕食は失敗でした。
突然歩けなくなってから今日で6日目 動かないのでトイレの回数が減っています(1回の量は増えていますが) なので久しぶりにph値を測ってみることにしました お腹を上にするのは背骨に負担がかかるので久しぶりにお腹側を見たのですが・・・ 真っ赤になって腫れていました どうやらサスペンダーのクリップ部分が
