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もしも春のこの時期に、 生きることが辛くなってきていたり、生きる意欲が湧かなくなってきていたら、そんな自分を否定せず、受け入れてみることも大切です。目標をもって、その目標に向かって頑張ってきた自分も、本当はここで大きく一息入れたいところなのかもしれません。目標に向かって頑張り続けることは、正直な自分
「おはようございます」と声をかけたのに、完全に無視された… 職場でそんな経験をして、心がズキッと痛んだことはありませんか？ 私は以前、同じ職場の人に挨拶をしても無視され続けた経験があります。 しかも、その人は私が他の人と一緒のときには普通に挨拶をするのに、私一人の時は完全にスルー。 最初は「気づかな
不倫・夫婦・職場の「しんどい関係」から卒業する！女性専門心理カウンセラー、疋田ゆかりです疋田ゆかり🌷（Hikita Yukari） 40〜60代 HSP繊細さんのカウンセラー 25000人以上の相談実績 56歳、シングルマザー、3人の母▶︎ 私のプロフィールはこちら▶︎ カウンセリングメニューはこち
見てるだけで嫌な気持ちになる人、イライラする人っていませんか？ 「あの人、どうしてあんなことするんだろう…」「なんであんな言い方ができるんだろう？」 そんなふうに感じるとき、もしかしたらその人の言動が、無意識のうちに自分の心をざわつかせているのかもしれません。 また、「職場で、見てるだけでイライラす
誰かの態度がちょっと冷たい。ミスが起きた。その瞬間、気づいたら「私が悪いのかな」と考えている。 そんな経験、ありませんか？ 相手が怒っているわけでもないのに、「また私のせいにされるかも」とざわつく。職場で何かあると、真っ先に自分に矢印が向く。今日は、そんなふうに自分を責めやすい方へ、 私自身の体験を
【0.1秒で直感診断】選んだ色でわかる、あなたの「自己肯定感タイプ」と心を強くする魔法の言葉おはようございます。自己肯定感の第一人者、中島輝です。仕事、キャリア、人間関係、そして自分自身の心のあり方…毎日を頑張るあなただからこそ、「もっと自分を深く知りたい」「自分に合った、心の充電方法はないかな？」
こんばんは。今日は、『愛をつくる技術』を読んでくださった、団塊ジュニア世代の男性読者の方から届いた、とても深いメッセージをご紹介します。このメッセージを読んだ時、私は涙が止まりませんでした。同世代の方々に、ぜひ読んでいただきたいと思います。━━━━━━━━━━━━━━━1971年生まれの、いわゆる団
「いい人」をやめて楽に生きるHSP繊細さんのための心の取説心理カウンセラーの疋田ゆかりです疋田ゆかり🌷（Hikita Yukari） 40〜60代 HSP繊細さんのカウンセラー 25000人以上の相談実績 56歳、シングルマザー、3人の母▶︎ 私のプロフィールはこちら▶︎ カウンセリングメニューはこ
… 夫の浮気夫婦修復 カウンセラー 高田みすみ 自己紹介
