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コメントのお返事が追いつかなくてごめんなさい。 全て嬉しく読んでいます。 反響が大きかった記事や、沢山の人に知ってほしい記事を集めたワードプレスブログ。うちの凸凹～ASDを楽しく生きるコツ～life with ASD＆ADHD is awesomesurgeontitti.com 自
こんにちは、さくらです 昨日の記事もたくさんの方に読んでいただきありがとうございます┏○ﾍﾟｺﾘ『会議は、会社でしてほしいと思った夜』こんにちは、さくらです 昨日の記事もたくさんの方に読んでいただきありがとうございます┏○ﾍﾟｺﾘ『一難去ってまた一難、またまた悩む私』こんにちは、さく…amebl
摂食障害専門オンラインカウンセラーnoaです。 自己紹介、クライアント様からのご感想はこちらから 「人は何によって幸せになるのか」 ハーバード大学が80年以上かけて続けている 「ハーバード成人発達研究」というものがありまして めちゃくちゃ頭のいい人たちが 膨大な時間をかけて導き出した結論は 「良
珍しく朝まで寝れた。そう言っても5時はまだ暗いから朝まで寝れた！ってならなかった。洗顔と着替えだけしてゴミ捨てに行った。ゴミ捨ては家の玄関から見える所だけどそこすら前は行けなかったから今は当たり前に行けるようになったから今日、動悸したらもうダメだなと思ったけど大丈夫だった。お弁当と朝ごはんを作ったけ
寝ない、起きない息子の睡眠リズムが狂いまくっている私が起きた時にまだ起きてる！どころじゃない！！！昼ごろまで起きてゲーム。月曜日は、それでも、まあ、私が仕事に出る頃には寝てて、4時頃には起きて、5時半からの家庭教師には間に合わせた。ま、この日は、ゲームがなかなか終わらせられなかったみたいだけど、、、
…その母＝私、ASD高齢出産、パート ご訪問ありがとうございます娘も私もおそらく睡眠障害です。二人とも朝まったく起きられません。アラームが鳴っても鳴らしっぱなしで寝ています。娘は眠りが浅く、ちょっとしたことで夜中に目を覚まします。目を開けるだけでなく、む
昨日は、夜クエチアピン飲んで、茶碗一杯と豆腐、ヨーグルトのみだったが、入眠は出来た。起床は、4時台だったが、今日の裁判と長男の受験と仕事の失敗やらで、交感神経が高いからだろう。胃は少しだけマシ。午前テレワークし、午後半休。長男も今高いハードルと戦ってるが、僕もこの後、勝ち目は薄いが、裁判に挑む。さす
漢方薬はいろいろありますが、今回はこの季節にマッチした漢方を紹介します。神経症、夜間不眠、といった症状に対し実践的に効くのがこれ、抑肝散加陳皮半夏 です。 だいぶ以前、島根医大の精神科教授先生だったかと思いますが、その先生の講演で、不眠症の患者さんで、ベンゾジアゼピン系の眠剤から離脱するためには、酸
皆さま、こんにちは😊大変ご無沙汰しております！新年から、2月をすっ飛ばしてもう3月に入ってしまいました💦長い間、留守にしていたにもかかわらず、変わらずに、この稚拙なブログにお立ち寄りいただいた皆様、本当にありがとうございました‼️忙しかったと言うのは、言い訳にならないと思います。書くことのみならず、
まだまだ病院です💦今しがたオニバイドの説明を受けて受付で待ってるところですが、オニバイドの説明をしてくださった薬剤師さんにところで？今日の処方箋出てます？って確認したところ、、、全く出てません。すぐに先生に確認しますね！と走っていきました♪先生も一次治療の終了からのポート埋め込みの説明でいっぱいいっ
