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…は北里大学北里研究病院 糖尿病センターの山田悟先生。 先生は、「適正糖質」を表す「ロカボ」という言葉の生みの親である。 すごく興味深いラジオだったので、ぜひ聞き逃しで聞いてみてほしくて、早速ブログを書いている。 聴き逃し番組を探す | らじる★らじる NHKラジオ
…の万年ダイエッター食事をバランス良く食べたら運動なしで10kg痩せ お酒もおやつも外食
こんにちは。ふうかです＾＾ 40代になってから、なかなか体重が落ちなくて・・・・ 「今年こそ本気だそう！」とトライしたのが、あの富永愛さんのCMで話題のゼンブブレッド、ついに食べてみましたー。 正直、「ゼンブブレッド まずい」なんて口コミも見かけたので、ちょっとドキドキだったけど……
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。 ◆パレオ協会ニュースレター◆ 『ダイエットブームの正体〜その２ 』マスコミやSNSで有名な人間でまともな人がいない理由は、「人気のあるものは真実ではなく、真実なものは人気がない」からです（カバールが何でも金で買収するシス
ごきげんよう様〜えーっと、非常に順調です。え？何がって、アータ。もちろん正月太りですyo!体重計には乗っていない。乗れない、怖くて乗れません。体感では３キロは増えてるね。もっとかな？アタクシはね〜１５９センチ、体重が５０〜５２キロを行ったり来たり。これ、５０キロの時ですね。５２キロになるとこの縦筋が
「ダイエット中でもしっかり食べたい！」という方に人気の【ゼンブヌードル】は、黄えんどう豆100％で作られたヘルシーヌードル。食物繊維や植物性たんぱく質が豊富で、もちもち食感なのに糖質控えめなのが魅力です✨「ゼンブヌードルってカルディで買えるの？」「どこで売ってるの？」という声もSNSで多く、気になっ
こんにちは！ 発達障害・栄養カウンセラー巴由紀子です❤️ 今日も 本当に嬉しいご報告を頂いたのでシェアさせて頂きます。長崎県在住のHさん。実は2年前に講座をご受講してくださっていました。その時はなかなか成果が見えず私も歯痒い思いをしておりましたが、、、最近下記のような嬉しいお声を頂きました。＊
埼玉県狭山市国道16号に角上魚類がオープンしましたラインナップ 素敵すぎる大きな切り身200円はお買い得😍1杯 700円買ったのは海鮮サラダ 450円あん肝潮汁つくりま〜すカニもお皿へ ど〜んあん肝満足
こんにちは、ふうかです＾＾ 最近、ダイエットのためにお昼はゼンブブレッドにしてる私。 ほぼ毎日食べてると・・・ 「ゼンブブレッドに添加物は、入ってるの？」 「体に悪い？」 「どんな原材料？」 「子ども
