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インスタで見つけてずーーーっと気になっていた床(ゆか)バレエ試しに5日間連続でやってみたら…思ったより痩せたっ正直ね私は骨格ウェーブなので何してもくびれは落ちるのよ←でもさ頑固なおへそ周りや下腹にちゃんと変化が出たのがう…嬉しい〜ちょうど写真撮ってた！Beforeが月曜日！Afterが今日！え…すご
こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。16時間ダイエットとファスティングの組み合わせでダイエットに成功現在はめでたく2年かけて12キロ痩せて維持期に突入似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。ちな
…けで、3kg減私に副作用もなく辛くもないダイエットになりま
体重〜ギャー！！もう、ギャーしか言えません。。リバウンドまっしぐら…けど、先週？こないだ？まで56キロだった気がするよ？ね？へんだね？むくみ？水分？うん、水分かな？明日には減っていますように…さて。7月から初めたマンジャロダイエット。10月半ばでマンジャロ卒業しまたまたビフォーアフターまとめを。こと
…期世代ワーママです食事やおやつの見直しで無理なくダイエットを目指します！2026年4月乳癌手術しました。もうすぐスパセやでぇー♡＼年に4回の楽天のお祭り来るでーーー！！/こんにちは昨日はね、会社でおやつもらったんですよ。私が市販のチョコ
楽天モバイルユーザーさんは1日はやく本日から楽天スーパーセール開始‼️だけどいつもの半額スタートダッシュはみんな一緒やから安心やでーとりあえずすでに始まってる半額なものはこちらーーあ！！！今日は勝ち3倍もあるよー楽モバユーザーさん以外は明日の20時以降だよ！エントリーだけして待機！！半額になる愛用品
こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。ダイエット開始65キロ現在マイナス14キロ達成中取り入れているダイエットは16時間ダイエット16時間断食なるべく月イチファスティング似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考
