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最近、いろんな人から言われます。 先生、いつも元気ですねすごい体力ありますねこんなにハードに仕事してるのに体調も崩さないしすごいです すんごいパワフルもともと体が強いんですね と。 いえいえ。何をおっしゃる、元々体力がなくてよく寝込んでました。
ビタミンDの始め方血清25(OH)D濃度の正常値は30ng/ml。理想値は60~80ng/ml。伊藤欣朗先生のデータ(広島市)30ng/ml以上は0名。20~30は14.5%。10~20は71%。10未満は14.5%。つまり全員D不足。広島より北の地域、山陰、北陸、東北、北海道では絶望的にDが不足し
学習記録とおうち英語兄チャン高1中高一貫校。中2で英検1級。妹チャン中2公立中(小6より特別支援学級在籍)。2歳で小児がん悪性リンパ腫。5歳で再発も臍帯血移植により寛解。晩期合併症か、2020年小4てんかん脳症レノックス・ガストー症候群。勉強は苦手になったけど得意を伸ばし楽しい毎日を。小2で英検2級
ミーコ❤️おはよう👋😆✨☀️今朝はめちゃくちゃ忙しい歯医者掃除を➰母親イチジク浣腸タイミング出来ない?朝の買い物➰午後母親担当訪問看護ナース任せるも?下手だしね❗どうしたら?歯医者高い医療費と❕買い物生活費?ここは例の父親、医療費本人からもらってないも❗母親からもらえた❗元店舗学生服商売売り上げ
ご覧いただきありがとうございます♡元CA桜子です☆恋愛やパートナーシップのお話を中心に、美容や健康など毎日更新しています♪お悩み相談も受け付け中! 人気記事ランクイン☆ありがとうございます♡<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-blo
こんにちは暮らしの役に立つこと(収納/掃除/使えるアイテム)小中学生の子どものことアラフォーである自分のこと(多趣味)についてほぼ毎日19:30公開よかったらフォローしてチェックお願いします前回の記事はこちら<article class="ogpCard_wrap" style="displa
マスクについて何度も言っておりますが意味はありません!残念!マスクの害についておさらいです。・繊維の隙間が50ミクロンの不織布マスクで0.1ミクロンのウイルスを捕捉する事は出来ない。・不織布…プラスチックを溶かして、接着剤を入れて、更に抗菌剤や滅菌剤や漂白剤を入れて紙のようにしたもの。抗菌剤や滅菌剤
前回のアイハーブ購入品で載せ切れなかったスキンケア以外のアイテムを紹介したいと思います。おすすめのノンケミカル・植物性100%スキンケアについては過去のブログを見てね!↓↓ <article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-w
こんばんはー。パーティです。娘の7歳バースデーウィーク、きのうのキラキライベントのおかげで、最高になりそうな予感でしたが…まさかの中断!!今日のモアナバースデーも、明日のレゴランド もナシです。なぜなら…ダディの呪いではなく、娘がインフルにかかったから!!!きのう、キラキライベント記事を書きおえてす
食が調い 心が調い 身体が調い 精神が調い―☆ だんだんと中庸のカラダの自分中庸の心の自分 そんな自分が1日1日ブレることなく確立されていくのを 日々実感しながら。 ゆっくりと時間をかけて変化する体質の芯部のほうまで