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ようやく長期連休に入った初日の土曜日。いつものルーティンで、エアリアルヨガ&岩盤ヨガで汗をかいてからの高濃度ビタミンC点滴、美容鍼。今回鍼のサロンでは、連休まで頑張った身体を労うためにカッピング+頭〜臀部までの鍼をお願いした。カッピングは瘀血(おけつ)を出して巡りを良くする効果があるので、血の巡りの
ブログにお越しいただき、ありがとうございます。 私がヨガ・ピラティスを通してもっとも伝えたい「RepureBODY~本来のリラックスした姿勢から、心身の健康を引き出す」について リラックスした姿勢と心身の健康のための、わたしのレッスンアプローチはこちら。 ヨガやアウトドアヨガ・ピラティス・美姿
ナマステ〜🙏こんにちは^ ^寒くなってきましたね〜心も身体も冷えないように気をつけたいですねヨガ哲学では身体は自分のものと思いがち…でもこの身体は今世、自然界からお借りしたもの身体が年老いて古くなったら魂は新しい身体に入り生まれ変わる輪廻転生が信じられていますだから自分の身体を大切にしましょう身体
名古屋のエアリアルヨガスタジオY+AERO(ワイプラスエアロ)代表の八重です。 八重についてのプロフィールは⇨こちらスタジオホームページは⇨こちら いつも私のブログを見ていただいてる皆さま、ご訪問ありがとうございます。ほんと、大したこと書いてませんが毎日毎日凄いアクセス数…ほんと恐縮です。さ
天井につるされた布を使ったエアリアルヨガの説明ですクラス受講前に必ずお読みください1.クラス紹介2.効果3.会場4.クラス受講に際しての注意事項5.持ち物6.参加費7.プライベート・グループレッスンについて8.お申し込み・お問い合わせ<mark>1.クラス紹介</mark>布にサポートされながら普段
ナマステ〜🙏ジェイ シュリ ラーム🙏こんにちは^_^明日からゴールデンウィークですね〜皆さまは特別なことがありますか私は東京レッスンが1日入るのみで他の日も通常レッスンです🧘♂️🧘♀️🧘♂️ゴールデンウィークはお客様のご予約が少ないな〜と思っていたら昨日、今日と続々ご予約があり結