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風の強い一日でした😵金曜日のふじみ野〜富士見の自転車移動🚲こういう日は、なかなかハードです💦とにかく坂が多いのと、、畑が多いので、砂埃が、、😑苦笑各店舗、年末年始の特別プログラムが発表になっています🙂JOYFITふじみ野店様では年末と年始に一日ずつレッスンに入ります✨年末は1/29(月)ZUMBAは
話すだけで痩せさせる!ダイエットカウンセリングアカデミーツヅキトモエです。 ツヅキトモエってどんな人? 誰もがぶつかるリバウンド問題ダイエットサポートが終わってからの「リバウンド問題」 これはお客さまだけの問題だと思いますか? 実は、リバウンドさせてしまう原因は私たちサポートする側にもあるので
※12/13(土) 0:00更新 1.更新履歴11/27 新規作成11/27 イースト、西葛西、ノースなどをUP11/27 銀座東京、銀座中央などをUP(写真)11/27 幕張、津田沼、南船橋などをUP11/29 代々木上原、四ツ谷、厚木、高槻などをUP11/30 ウエスト、東中野、八王子をUP12
リトモス86コリオメモ集【RM86コリオメモ】86-1 Dance【W-Up】Katy PerryWonder86-2 Sexy DanceBritney SpearsDo Somethin'86-3 Reggaeton86-4 DiscoMeghan Trainor Criminals86-5 H
「福袋」情報🆕 第2弾!2026年 LA BODY福袋 & ZUMBA福袋 がついに予約スタート今年も……皆さまお待ちかねの ZUMBA福袋 が登場!さらに LA BODY福袋 も同時発売どちらも 12/15(月) 20:00~オンラインストア限定で予約販売スタート数量限定なので、早めのチェックがお
なんと言うことだ。。ブログで代行お知らせを更新したと思っていたらしていなかった!本当にすみません🙏代行お願いしています!7/13日プライム綱島13:00〜(60)エアロダンス14:20〜(45)ステップ45岩井杏奈IR7/18金セントラル日吉10:20〜(40)シンプルステップ高田宏子IR14:10
こんにちは😊🖐️和ちゃん式健康体操の田崎和子です😃✨ 画像作成 秩父在住 浅見文利さま12月10日(水) 北千里公民館サークル活動 和ちゃん式健康体操、今年最後のサークル活動を楽しく笑顔で締めくくることができました😃❣️ まずは骨盤チェックからスタート❣️ 呼吸法では筋肉の引き締めまでしっか
6.[金曜]盛り上げる記載停止マンGGウエストで大将エアロとSTEP <エアロ>①右イン列2番目②新規/2B構成(32*2)③1B右、2B裏終わり(LC無)④-1:カッティング④-2:1Bに2Bを差込 久しぶりにGGウエストへ19時前に到着し、着替えてスタジオ入場ポジはいつも通り レッスン開始早々
来年、2025年の4月より日本でお仕事を再開いたします🇯🇵現在、シドニーに住んで8ヶ月が経ちました。まず長い期間のお休みを頂いて、沢山の人生経験をさせて頂けていることに感謝いたします🙇♀️有難いことにシドニーでもクラスを持つことができ、インストラクターとして新しい世界を見ることができました!オース
メキシコへの旅行記の途中ですが、今日は久しぶりにNaplesにお住まいのKonaさんとランチをご一緒できて嬉しくって割り込みです。 そもそも最初にお会いできたのが去年の12月の頭。 『ステキな出会いに感謝♡ラーメンデート♡』ボストンへの旅行記の途中ですが〜 今日はとっても嬉しい事があったので割り込み