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ヨガ・フィットネス
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話すだけで痩せさせる！ダイエットカウンセリングアカデミーツヅキトモエです ツヅキトモエってどんな人？ 「お客さまのモチベーションが下がっていて、 なんと声を掛ければいいか分からない、、」 「お客さまのやる気がなくなってきてるのが 分かる、、」ダイエットサポートをしていると、お客さまのモチベ
※12/3(水) 22:30更新 1.更新履歴11/27 新規作成11/27 イースト、西葛西、ノースなどをＵＰ11/27 銀座東京、銀座中央などをＵＰ（写真）11/27 幕張、津田沼、南船橋などをＵＰ11/29 代々木上原、四ツ谷、厚木、高槻などをＵＰ11/30 ウエスト、東中野、八王子をＵＰ12
フィットネスインストラクター（健康運動指導士）の、静 康一です。あれは何年前だろう・・・ZUMBAっていうプログラムが日本に入ってきた時。多分２回目の開催だったんじゃないかな？大阪で２日間、インストラクターが100人くらい集まって、１日目は大阪の体育館、２日目は千里中央。教えてくれるZES(教育チー
2025年11月29日(土)やっぱり体重が増えていた！そうなんです…ここ1年くらい体重計に乗っていなかったの。だから、自分が今何キロあるのか知らなかった…と言うよりも知りたくなかったわけで…うん、知りたくないから敢えて体重計に乗っていなかったのね。だけど自覚があったんです。私…太ったかも…って。洋服
インストラクターのお友達は、本当に少ないと思っています。ご縁が繋がって集まるようになった私たち。コレいつだったかなー？↑刺激し合って、認めあって、ダメ出しし合って、笑い合って、そんな仲間に本当に心から感謝しています。ゆかちゃんが参加できなかったけどね、キーボーのお誕生日お祝いで集合。先日、友人と来た
５．[木曜]水飲み圧(早く次へ！) ＧＧイーストでディレクターSTEP ①左ＩＮ３番目／１段②一部変更1&2B、新規3B／3B構成(48,32,16)③全Ｂ裏終わり④-1：2Bに3Bを差込で通し④-2：1Bに3Bを２回差込（植込）で通し④-3：④-1 → ④-2 残念ながらSky Manが欠席 １
カメラの件調べて書いてあった事を色々試してましたあれから何回も再起動を繰り返したら、もとに戻りましたよ！撮れた〜使ってないアプリもいくつかアンインストールして…お店のスタンプカード的なアプリはいらないですねwお騒がせしましたよかった〜でも、スマホはすぐに熱くなるし そのうち機種変した方がよろしいね金
こんにちは 美姿勢インストラクター新田仁美です （Ameba発ブランド me&Re の人です） 「最少の動きで最大の効果」が出る 姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々 効果報告をいただいております
最近のブログ、、、エアロビクスとステップのインストラクターさんの指導技術日本一を決める大会、ルーキーコンテストについて、少し追加です。 インストラクターさんの審査の項目は８項目だそうです。 1、コミュニケーション2、教え方3、テクニック4、コリオグラフィー5、オリジナリティー6、カリスマ性7、エネル
運動して汗を流すのは本当に気持ちが良い😃どんな運動が好きなのかはそれぞれの好みですが私はどちらかというとスポーツ系じゃなくて(笑)インドアのダンス系の方が好きかな。ダンス系はウェアの華やかさみたいなのも含めて好きなのかな担当レッスンの中心になっているZUMBA では度々新しい可愛いウェアが発売になる
