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■ケイワン・サイコウ(1547~1612年没)クレスト町出身。かつて栄華を極めた大K1帝国再興を夢見てシンセイ国の王となる。徐々に勢力を広げ、このまま皇帝の座につくかと思われたケイワンだが、地方豪族を束ねたシンド―の宣戦布告を受けて国境線を封鎖。しかしその態度に民衆の不満は頂点に
長男軽度知的障害(20歳・1児のパパ)<article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"> 『軽度知的障害中学の頃(塾編)』長男軽度知的障害(20歳・一児の
只今、全身筋肉痛で起き上がるのも、着替えるのも大変な一日のスタート昨日、ダイエットキックボクシングのクラスに張り切って参加したわけしかも寝起き30分後のスタートのクラスそしたらまさかのサーキットで、プッシュアップ15秒×2セットやったらパンチのコンビネーションやって腹筋15秒×2セットやったらキック
どうも〜ヨガのインストラクターさんに「肋骨閉めて〜!」と言われ肺呼吸を封印され「コアに力入れて、 お腹凹ませて〜!」と言われ腹式呼吸も封印され呼吸困難になってる白衣のぺ天使ですえ、みんなどうやって呼吸してるの?エラ呼吸なの?ちなみに私はマニキュア塗ると皮膚呼吸できない感じがして息苦しくなるタイプで
午前中から行われた聖域チャレンジアマ大会まず、朝早くそして、前日から準備に携わってくださったスタッフのみなさんいつも素晴らしい大会ありがとうございましたそして、セコンドに来てくれた潤侍コーチ・荒さん会場まで応援に駆けつけてくれたジムのみんな・ご家族のみなさん地元から応援を飛ばしてくれたジムのみんなあ
<mark style="background-color:#bfbfff;color:inherit;">■ONE Champion ship</mark>今週は・・じゃなくて、先週は武尊と那須川天心の試合が同じ週にある天武ウィークでした。どっちもリアルタイムで見たんですが、緊張感では
お疲れ様です‼︎『もも』と申しますご訪問頂きありがとうございます⭐︎高校生、、中学生2人の男子mamaとして、、、大の苦手な家事と、、少々口うるさい旦那様との備忘録blogです⭐︎⭐︎♡̢𝙻𝚞𝚗𝚌𝚑⑅⃛𝚃𝚒𝚖𝚎𐂐⠜4/222種類春巻き弁当4/23デカ弁4/24カツ丼弁面倒事ばか
*休館日は日曜日と29日*14日は第4回オナゴキック 花博記念ホール*20 日はNKB後楽園 ジム開館時間14:00~18:00*29日は第76回問答無用 花博記念ホール宜しくお願い致します
世界は一つ🌍We are GRCIEBARRA🛡️🔺グレイシーバッハ姫路ブラジリアン柔術・格闘技スクール📍姫路市本町68-170大手前第一ビル2F3号📞079-287-9566📱https://graciebarrahimeji.jp#graciebarra #グレイシーバッハ#姫路#姫
【実は被害者⁉️】#星久保将城 がインスタライブで反論✔︎今は格闘技をせず普通に仕事をしていた✔︎ジムには所属してない✔︎元々所属していたジムの会長?が勝手にGO✔︎オファーは1ヶ月前でその時の体重は78kg✔︎決定はtwitterで知るetc...真相は闇の中...pic.twitter.com