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おはようございます本日20:00〜kickoutスタッフ予定11:00〜16:00みーちゃん11:00〜14:0015:00〜19:00BUS先生20:00〜22:00しゅんいちスタッフお待ちしてます〜昨日☆ちーちゃんった一緒に脚トレランジもそしてランチもーじゃなくてジャーンぷの後はバイクでダッシュ
おはようございます本日17:30〜kids muaythai19:30〜アマチュアキッククラススタッフ予定11:00〜14:0017:30〜22:00BUS先生15:30〜19:00健太お待ちしてます〜キャンペーン中でーす無料お試し期間もあるよー物凄い話が舞い込んできちゃってますの前に。。。<art
今日は火曜日前半その後キッズテクニックミット今日もしっかり頑張りました!あたし似合う❤️ 高さん❤️会員の皆さん本日もお疲れ様でした。コーチの皆さん有難うございました。テツジム東京公式ラインです。登録お願いします。東京・京成立石キックボクシング・ムエタイジムNKB日本キックボクシング連盟テツジム 1
4月24日(水)◇指導員:中島➡️児山佳宏【入会金無料キャンペーン実施中!】期間:2024年3月1日~4月30日迄先着20名様限定※残り8名。【カラダに良いことイロイロやっています】<article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style
試合お疲れ様👍寝てるのか😂 バシバシ✊なんや?!夕の刻ワチャワチャマスでオマス😚筋肉こそ力🦴🦴🦴まったりストロンぐ👍ー発動せずゼットンNKSジムは続いておりやす…火木土は、朝11:00ー 今日の格言9回の裏に球界の裏をみた
誰かにハマりたいけどなかなかそこまで好きになれる人がおらず、推しメンのいる友人達を羨ましいと思い続けた私についに推しメンが現れたしかもいっぺんに何人もついにハマってしまったよー大相撲に!日本に生まれてよかたー去年からたまに見て面白いなあとは思っていたけど、今場所初めから真剣に見始めたらどハマりしてし
ジジイになっても、負荷を掛ければ筋肉は育つしかし、腱や関節はその生きて来た年月の経年劣化が出やすい部位バーベルも100kgクラスの重い負荷を掛けるとワンミスで関節を傷めたりする一旦傷めたら何カ月も負荷を掛けられないので100kgを上げられるスペックは95になり90になり85になり80
デュシタニ京都でタイの新年祭にあわせ、4月13日、14日でイベントが開催されていたので、行ってきました♥先月も苺スイーツビュッフェにつられランチしたけど🍓今回は夫も一緒 <article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="d
今日は月曜日前半遊郭…いやいや夕刻夜は女子メンバーで男子メンバーもメディシングボールでボディー鍛錬ミット出し切った平岩さん最後は笑顔の2人で✌️✌️会員の皆さん本日もお疲れ様でした。コーチの皆さん有難うございました。テツジム東京公式ラインです。登録お願いします。東京・京成立石キックボクシング・ムエタ
今日は、あっさりさらりと番外編を。私の「あっさりさらりと宣言」はあてにならないようですが ドキドキドキドキ・・・心臓バクバク・・・ なんてったって、いつものお相手がタイ語講師のナットさんではないのです いったい何の話か?ですって? いつもブログの