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誰かにハマりたいけどなかなかそこまで好きになれる人がおらず、推しメンのいる友人達を羨ましいと思い続けた私についに推しメンが現れたしかもいっぺんに何人もついにハマってしまったよー大相撲に!日本に生まれてよかたー去年からたまに見て面白いなあとは思っていたけど、今場所初めから真剣に見始めたらどハマりしてし
ジジイになっても、負荷を掛ければ筋肉は育つしかし、腱や関節はその生きて来た年月の経年劣化が出やすい部位バーベルも100kgクラスの重い負荷を掛けるとワンミスで関節を傷めたりする一旦傷めたら何カ月も負荷を掛けられないので100kgを上げられるスペックは95になり90になり85になり80
デュシタニ京都でタイの新年祭にあわせ、4月13日、14日でイベントが開催されていたので、行ってきました♥先月も苺スイーツビュッフェにつられランチしたけど🍓今回は夫も一緒 <article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="d
今日は月曜日前半遊郭…いやいや夕刻夜は女子メンバーで男子メンバーもメディシングボールでボディー鍛錬ミット出し切った平岩さん最後は笑顔の2人で✌️✌️会員の皆さん本日もお疲れ様でした。コーチの皆さん有難うございました。テツジム東京公式ラインです。登録お願いします。東京・京成立石キックボクシング・ムエタ
今日は、あっさりさらりと番外編を。私の「あっさりさらりと宣言」はあてにならないようですが ドキドキドキドキ・・・心臓バクバク・・・ なんてったって、いつものお相手がタイ語講師のナットさんではないのです いったい何の話か?ですって? いつもブログの
<article data-unique-ameba-id="shinobugym" data-unique-entry-id="12408739028" data-unique-entry-title="10月1日(月)の賢者の言葉とラッキーカラーと30代の身体をキープする50代女のレコーディング
■1部 新空手/小学生各ワンマッチ 新空手/小学生各トーナメント受付計量 9:30-10:00試合開始 10:10ごろ試合終了 12:40ごろ■2部 Stand up各ワンマッチ各トーナメント受付計量 13:00-13:30試合開始 13:45ごろ試合終了 16:15ごろ
昼活✨また来た🤣🤣🤣🤣おニュー✨✨✨夕の刻減量がどうちゃらこうちゃら 鈴NKS始まりました👐静かでございますジムは続いておりやす… 火木土は、朝11:00ー今日の格言昭和はエエなぁ、携帯もなく、家に黒電話一つだけであの頃が懐かしい
お疲れ様です‼︎『もも』と申しますご訪問頂きありがとうございます⭐︎高校生、、中学生2人の男子mamaとして、、、大の苦手な家事と、、少々口うるさい旦那様との備忘録blogです⭐︎⭐︎♡̢𝙻𝚞𝚗𝚌𝚑⑅⃛𝚃𝚒𝚖𝚎𐂐⠜4/222種類春巻き弁当4/23デカ弁4/24カツ丼弁面倒事ばか
金曜日12日は去年、黒鱒會のナイスガイに教わって4月にサイト戦で良いのを何匹か釣った某水路に夕方行ってみましたが浅い水路にもかかわらず見えバスは1匹も見えず惨敗😰日曜日はアソコに8時位から出撃しましたが午前中は2匹釣りましたが暴れて画像を撮る前に逃げられノーカウントの不発😰ほんとは午前中に釣り終