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ダンス・バレエ
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ミュージカルとダンスの教室を主宰して24年延べ10万人に指導本松ゆか です!カラダメンタル表現 3つの柱を建て コーチングの手法を使い 「表現を通して未来を切り開く力を育む」を大切に指導しています。 昨日は土曜日の仲間たちのレッスンでした。新年度初です。今年の土曜日の仲間たちは面白い!継
続き。「踵を前に」という注意があります。ロシアに留学したら「踵を前に、踵を前に」と毎日のように言われた、という話を聞いたこともあると思います。この注意の前提として、海外の人には足裏に螺旋があります。足裏の8の字の螺旋です。これは単なる8の字ではなく、DNAのような螺旋構造です。このような螺旋が足裏に
今日•明日で開催されていますすみだハワイアンフェスティバル本日初参加で出演をさせて頂きました昨年から始まったハワイアンイベントです🌺東京のシンボル、スカイツリーを横目に踊るステージで東京さながらな景色の中、ハワイ感満載で至福なひとときでございました❤️気持ちよく迎えてくださった主催者の皆様、丁寧な
こんにちは!ダンスアトリエ フェリールです!! 今日は、北広島市内の小学校は卒業式だったようです卒業生のみなさん、おめでとうございます さて、、、4月に恵庭市で開催するキッズポンポンダンスの1dayレッスンのお知らせです2日間開催しますが、内容は異なりますので両日参加も大
Aloha🌴大宮駅東口徒歩5分の大栄橋交差点マキフラ&タヒチアンスタジオ山元麻紀です🙋🏻♀️【埼玉フラ無事終了‼️皆さん、どうもありがとうございました】昨日は皆さんレイボック大ホールまでお越しいただきありがとうございました。埼玉フラ&タヒチアンフェスティバル、無事に終了いたしました。こちらを
ちょっと大事件ですよ!! あの世界中のダンサーが集まる 世界で一番有名なダンススタジオ・・・・ NYにあるBroadway Dance Centerで 長年講師として 子供から一流プロダンサーに
正直に告白します。昨日の昼過ぎに体重計に乗ったら、51.3kgでした。どうしちゃったんだろ。私。一昨日のキッシュがあかんかったのかな。リンゴ飴かな。とにかく、私、本気出します。(じゃあ、今までは何やったんや?)45kgで発表会に出る。羽より軽い妖精になる。5/13~6/13 -2kg 49kg6
こんばんは今日は会場ではないけど、いつもレッスンをしているところより広いところでのリハーサル。発表会に出る全てのナンバーの練習があったので、、娘は朝10時半から終わりは18時半でした息子もあったけど、自分のものが終わってからの待ち時間があまりに長いので、とても待てないだろうと旦那氏に先に連れて帰って
【みぞおちに関するTwitterのツイート集】胸、みぞおちの力が抜けないと僧帽筋に力が入ってしまう。みぞおちに力が入ると中殿筋にも力が入ってしまう。みぞおちが司令塔。体の前面の力を抜かないと背骨が良い位置に入らない。みぞおちに力が入るとおなかが上がらない。お尻を使ったら、おなかに来ない。みぞおちの力
昨日出演させて頂いたすみだハワイアンフェスティバル今日は2日目です昨日に引き続き今日もステージを観に行かれている生徒さんもいます✨のどかな公園とスカイツリー、リバーサイドのおしゃれなお店、出店の皆様もとてつもなく親切で、まるでハワイのような時間がゆっくりと流れているイベントですお近くの方はハワイを感