29,208投稿
どうもyuruです👋前回我が家の子供部屋を大公開しました（そんな大それたもんじゃないけど）『【子供部屋大公開】4.5畳でもスッキリ可愛い！妊娠中からそろえた家具＆インテリアまとめ』どうもyuruです👋今回は我が家の子供部屋を大公開しようと思います🐣ちなみに大体妊娠6ヶ月ごろから家具をそろえ始めました
◆マルチピッチクライミングとは マルチピッチクライミングとは、ロープの長さ以上のルートを登攀する場合に、複数ピッチに分けてクライミングするシステムのこと。2人1組（あるいは3人）で、リード（トップ）とセカンド（フォロー）を繰り返しながら登っていく。 リードはピッチの終了点で支点構築して次に登ってく
金曜日が激務じゃなかったのと、天気予報で北関東は晴れ☀️特に北部程良い天気お出掛け日和だ！と言っても0730起床行き先は前日に冬季通行止めが解除されたばかりの坤六峠 通称、奥利根湯けむり街道とほぼ毎年の一の倉沢ハイキング９時出発 まだ曇ってるからちと寒いが、晴れてくれば😃道の駅黒保根で防寒ベストとカ
1. 宇宙人もゲーマーも不在!? Netflix『エイペックス・プレデター』を観てみた「エイペックス・プレデター」というタイトルを聞いて、皆様は何を想像しますか？「プレデター」といえば、迷わず思い浮かぶのはあの「光学迷彩で透明になる、ドレッドヘアのヤバい宇宙人」。そして「エイペックス」といえば……大
ご覧いただきありがとうございますRicoです楽天・coca・GU・UNIQLO etc...プチプラアイテムを使った40代・アラフォーのコーデブログ◾️好きなコーデ大人カジュアル/きれいめカジュアル◾️購入品レビュー/コーデ/SALE情報etc..ご紹介しています✔️158センチ/普通体型/41歳✔
梅雨がまだなのにねぇ。。。もう夏来ちゃってますねぇ。。。暑熱順化できてますか？無理せず我慢せずエアコンとも上手におつきあいしたいですね♪以前のシンデレラ できました～♪ 妖精309 できました～♪ シンデレラ 一撃～♪ 課題作っちゃうよ♪ 連日♪ オレンジ頑張ります♪ 水色⑬ 繋げ頑張れ～♪ 妖精3
あいのり桃、新居のシアタールームについて語っていたって噂を聞いたよ〜。リビングと同じ2階に作るみたい。映画を観たり、カラオケを導入するらしい…カラオケは、父様、ちづこさん、遠山家の皆様が来たとき用？しょうくんのひきこもり部屋と噂されてるミュージックルーム(笑)がその奥にあるけど、その配置で大丈夫なの
確保支点（ビレイステーション）構築にあたり、流動分散とは、複数のポイントに荷重を分散させ、それぞれのポイントが荷重を均等に受け持つようにする技術。 固定分散とは、支点が固定された状態で荷重を分散させる技術。 ◆流動分散 ・荷重がかかるポイントが動く。 ・アンカーポイントの強度が20kN以上あり強固と
県大会優勝🥇先週末に県大会があり優勝できたよー！！！3月ぶりの大会久々だったし、やっぱり緊張するね…大会ではゴールまで行くのは中々難しくて滅多に無いけど、今回は最後まで登りきれたの！💯終わった時のホッとした顔〜わかるでしょ？笑 表彰式！🏆やっぱり1番って嬉しい！これで更にトレーニングにも身が入るぜま
セカンドクライマーをダイレクトビレイ中、セカンドがギブアップもしくはケガによって登攀できなくなり、テラスまで降ろす場合の手順一例。 引き上げる、カウンターラペル同時降りという選択肢も他にあり、状況によって判断する。 １．クローブヒッチなどで支点にバックアップを取っておく。 ２．セカンド側のロープに
