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新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%"
こんにちは♡今日は角刈りは釣り🎣バカの日↑ホンマ嫌い。釣りする奴だと分かってたら結婚してない息子は、塾に8時間閉じ込められてるということで、暇なオレと娘でパースーへ。衣類売り場通りかかったらスポーツウェア、30%オフっていうポスター見て選ぼうと手に取ったら、娘が「また◯◯(←娘)の服、買うの? も
40代~60代女性専門ダイエット心理カウンセラー柿田由紀です プロフィールはこちらから <mark style="background-color:#d9ffa2;color:inherit;">公式LINE限定!</mark>✅アラ還で、満腹になって
ゆこゆこ39歳・166.5cmダイエット歴2022年5月最大値75.9kg2023年1月最小値47.7kg2022年5/1 2024年5/1今年の目標は体重 52.2kg前日比 ―0.6kg体脂肪率 18.9%BMI 18.87/21まで100日ダイエッ
プチファスティングは、今日で3日目です6日までの予定です女子Day中な事もあり。だんだん、食べたい気持ちが出てくるので。寒天ゼリーを購入しました自分で、寒天とジュースで作ると、ジュースのカロリーが上乗せされてしまうので。今回は、市販の0カロリーのゼリーにしましたカットしたので。明日から、食べたくなっ
ご訪問ありがとうございます♡シンデレラ体重(身長×身長×18)を目指してます!ˎˊ˗ごはんの記録や日々のこと✎夫🐻-30kg痩せに成功した30代私🐰週6ワンオペな30代息子🦁食欲旺盛な3歳\フォロー嬉しいです♡/今日も友人たちとランチ。私の友人たちは何歳になっても、子どもを産んでも美意識高く
ブログにお越し頂きありがとうございます。いいね👍コメント📝フォローありがとうございます 皆様のブログを読むのが私の一日の活力💕 49歳バツ2 153センチミニマリスト ケイコです。今月からトンカツ屋で正社員合わせて今月末に親の投資用分譲中古マンションに引っ越す予定🗓️2022年秋に🍂「
\46歳で−10キロ/(身長163.5cm 57.7kg→47.7kg)リエットダイエットコーチ養成講座2期卒業生の藤原直子です♪ 自己紹介は>>>コチラ インスタグラムは>>>Instagram 25年以上の万年ダイエッターが食事をバランス良く食べたら運動なしで10kg痩せ お酒もおやつも外
見習いたい事があります。私の父(70歳)が昨年の1月だっかなぁ。若い頃から吸っていたタバコを止めてもう1年以上が過ぎました 50年は吸い続けていたものを、止めるって、すごい根性だなぁと思います今は、職場でタバコを吸う人がいるのですが。その煙の匂いが嫌みいですそんな事ってあるんだって、とっても驚いて
1年前と比較しました左2023年5/1 52.6kg右2024年5/1 52.3kg見た目、ほぼ変わらず1年間、体重が変わっていないのは、リバウンド無しとしては成功ですが。変わってなければだよなーって、今は思いますでも、1年間、維持をするというのも、過去の私からしたら成長なので今日からの1年間は来年