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ご訪問ありがとうございます このブログは25キロの減量に成功、リバウンド一切なしその秘訣をお伝えするブログです ■痩せ方が分からない■痩せてもすぐにリバウンド■食事制限が辛いそんな人は今すぐご相談下さい♪ダイエット無料カウンセリング受付中ホームページはこち
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こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿にも大反響を頂きましてありがとうございました<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false">『市販の
はじめに私はダイエットインストラクターさん始め、カウンセラー系の指導は必要としていませんので、営業目的のいいねや、何度も繰り返すフォローはご遠慮ください。また、何度もフォローを繰り返す方は削除させていただきますのでご了承下さい。こんにちはこの度明日、5/15からひつまさんとNSD(ノースイーツデー
時にやっちまうことありますか?こういうやつです。たぶんこれ食べてること誰も知らないw昼に誰もいない時に、やらかす。ストレス溜まったり疲れたりすると甘いもの、ジャンクなもの欲する。でも、翌朝鬼後悔します。なぜなら、浮腫と罪悪感で😭でも、一回やらかしたくらいでは大丈夫です。いつもやらかす私が保証する。
朝は調子が良かったんですが。昨日に引き続き、やや頭痛になりそうな、身体は重だるい感じがあって。昼活はお休みして、安静にしていました。それで・・・。昨年の9月に、生理が復活してから。私の排卵期は、どんどん症状がハッキリとしてきて。生理初日みたいなダルさになっています。女性ホルモンが活性化しているのは間
来てくださってありがとうございます😄 主に東洋医学の基礎である「中国伝統医学=中医学」を皆さんのより良い生活のヒントにしていただければと思って書かせていただいてます。 気軽にクスッと笑いながら読んで頂けると光栄です。たまに、どーでもいいことも書いてます。 ✨毎朝
半月でも、二の腕の変化は著しいです肩の盛り上がりが無くなってきて。脇のハミ肉も無くなってます二の腕痩せに効果覿面私が、必ず二の腕痩せでやるのは どんな時も。タオルストレッチです壁腕立ては、朝、体重計測前に、1日20回をやりますゴムバンドでもダンベルは、1kgですが。以前は、500gでした。ない場
今日はウォーキングに愛用していたリュックがのチャックが壊れてしまい急遽、買いに行ってきました使いやすい、理想的なリュックがあり、迷わず購入お買い物ウォーキングが、楽しくなりそうですさて明日は体型比較Dayです着替えたついでに、ちょっとフライングで撮りました脚は、先月よりもお肉が減っていて。太ももの隙