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地味に目標コンプリートです。 よーやく150分で22キロ踏めたよ!(ちっちゃw) いっつもキリがいいところまでと1.2分オーバーしていたところ、今日はキロななを数回しか見ることなしにぴったんこでクリアできましたワー すこしずつ時間と距離を伸ばし、半年かけてこのザマですが
皆さん、こんにちは~(*´∀`) 今日からゴールデンウィークが始まりましたね♪ 皆さんのお休みはどのくらいでしょうか? 私は連休真ん中の平日1日~2日は仕事しますが、あとはお休みにしました! 3月馬車馬のように働いたので5月はゆっくりするざます♡ さて! 2月に私トレイルラン
ばななんエイドで消費した、空になったエアサロ(定価2,844円)の缶をもらってきました。 ばななんエイドで、エアサロ係を努めさせていただきました <article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style
Mt.FUJI100(165km)で、ラクちんソックス_プロト6の最終テスト終了です。 <article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%">
せんじつのアソジョ旅の部屋飲みで話題になったことがありました。 「はしるようになったきっかけは?」 おそらくランナー100人いれば100通りその答えとここまでの軌跡があると思われ わたしはといえば毎度おなじみ 「三十路を過ぎて始めたスカッシュという競技に必要最小限の体力すらなかったから」 そう、学
■4月23日(火) 大会翌日の月曜日は大事をとってランオフ この日はワラーチでゆるジョグ ゆるジョグの行き先と言えば、稲毛海浜公園 いつもの場所で自撮り トレイル走ったあとにしては筋肉痛になっていなかったんで、山の脚が出来上がってきてる感
「どーせみんな雨でも走ってるっしょ」 という、コーチの実にごもっともな提案に基づき、本日もオトナの部活動。朝から晩まで100%という雨予報でも中止はないよ! じっさい、わたし個人としては、雨天の練習はウェルカム。(春~夏限定) おっさるとおり部活はなくともいつもとおりに走るため、ちんたら一人で15
休憩時間に走らない日はこんな事をしてたりします店内のお花達は全て私が生けています愛を込めて お客様へ今日から10日間は超忙しいと思う感謝しながら頑張るよGWとか嫌いになりそう(笑)素敵な一日をねいつも ありがとう※フォロワーさんへ全く遊びに行けていませんお元気でしょうか?毎日 ありがとう✩.*˚
おはようございます(*^^*)昨日はやーーっと走れました🏃♀️土曜日から4日!💦まぁ、小雨降ってたけどこれくらい大丈夫😁行ったのは京都市内の奥の奥!原谷~この地区は京都マラソンの時は町から一切出られないのでめちゃくちゃ不便なんですよ大会に出る人はここの地区の人に足向けて寝られませんよ😂←そ
次のレースは富士登山競走なのですがその前に大会をひとつ入れました両神山麓トレイルラン発煙鳥居です初エントリーw今回エントリーしたのは11.1kmポッキーランをしたい訳ではありません単純に20.7kmと間違えましたすでに申込み確定が出ていますのであきらめて11.1kmの部に出場します主催者はスポーツエ