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ランニング・マラソン
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孫が起きる前に走って来たわよやっぱりさ 見たはずの景色覚えてないんだわ頭の中はずっと娘と孫の事でいっぱいですからね11km 走りました_________________ ʚ♡ɞ _________________ランチは近所の…ここは何処でしょうまーくーど珍しく私ゃコーラ飲んだわいつもはアイスコーヒ
今朝は北山も東山もいつも通りに見えてきた京都ですここ数日の黄砂が抜けてきたのかなてもまだクリア〜な景色じゃないねぇさて、昨日購入したadidasのニューシューズ履いて走ってみたで〜スーパーノヴァストライド、名付けて「ノヴァちゃんまんまやんっ(笑)」先代の練習用に履いてたアシックスのエボライドスピード
いや、ど〜も。ポカポカ陽気でいくら寝ても寝足りないハギ坊です。今週は暖かくて昼間寝てるのがもったいないくらい。まぁ夜勤明けはだいたい爆睡コースなんだけどさて、今日は再開ラン2回目。いつものYouTube動画でダイナミックストレッチと股関節をぐりぐり。ゆっくりウォーキング10分くらいしてから、走ってみ
先週に引き続き、今週もトレイルへ行きました。前日にゾーン2のペース走15キロをこなしたら、なぜその後膝が痛くなりました。翌日は山練の日。ソロの予定だったら中止していたかもってくらい、足の様子が気になってましたが、人と約束してしまった手前、やっぱりやめますとは言えないので、行って来ました。今回、らんな
孫が起きないうちに走ってきましたよ〜向こう側の景色が濁って見えない 黄砂の影響だね11km 走りました_________________ ʚ♡ɞ _________________アカチャンホンポへ行きたいとの事で行ってきました浜松市のアカチャンホンポ斜め向かいにコストコそのお向かいにはロピアがある
2025年3月23日(日) チームイベント武蔵五日市〜御岳山(大岳山)往復 トレランなんとこの日は真夏日になった東京 参加者みんな速いランナーさんでどんな１本になるのやら… この前の大山イベントで迷惑をかけたばかりだったので不安しかない 参加者 リーダー コボ君yamaさんはじめちゃんゆっきーさんえ
本日夜9時から富士登山競走のエントリーですそして、本日夜9時まで仕事です山頂女子は繋がりさえすればエントリーできると思いますが…5合目エントリーの方々はクリック合戦必須です。データ量使い果たしてしまい、この日の為に追加したのに、まさかのまたまたWi-Fi繋ぎ忘れて、危うく全部使い果たしてしまいそうに
昨日はこちらへ行ってきました🐟清水魚市場 河岸の市 いちば館 · 静岡市, 静岡県Google マップで地図を検索。乗換案内、路線図、ドライブルート、ストリートビューも。見やすい地図でお店やサービス、地域の情報を検索できます。世界地図も日本語で、旅のプランにも便利。maps.app.goo.glこ〜
100キロの旅(100kmのトレランレース)まで2ヶ月となりました昨年11月早々に申し込みドキドキわくわくがいまだ薄れるどころか増すばかり昨日の帰宅は遠回りして散策ランニングこの霞んだ感じも春の空極力車通りの少ない道を選び6km程で川場村の田園プラザそして辛口カレーパンとのむヨーグルトこれを観光客に
最近、会う人会う人に『痩せた？』って言われます。全然走って無いし（月100㎞くらい）食事制限してないし（好きな物を好きなだけ食べてます）寝る前に間食してるし。 ピーク時は80㎏くらいあった体重ですが、有りがちな減量目的でジョグを始めて10年経ちました（RUNじゃなくてJOG）すぐに73㎏くらいまで減
