112,890投稿
「冬のアイスランドに行くけど、服装はユニクロで大丈夫？それとも本格的な登山装備が必要？」そんな疑問を持つ人は多いと思います。アイスランドの冬は平均気温こそ0℃前後ですが、強風や雨・みぞれの影響で体感温度はマイナス10℃以下になることも珍しくありません🥶 この記事では、実体験と現地の最新情報をもとに、
１．雪崩レスキューの基本的なフロー ① 初動② シグナルサーチ③ コースサーチ④ ファインサーチ⑤ プロービング⑥ 掘り出し⑦ 応急手当⑧ 搬送 ２. 初動全体状況を把握し、最も効果的な方法で現場資源を組織化することが目標 ① 状況把握・雪崩が発生した位置（発生点）、遭難者が巻き込まれた位置（遭難
みなさん、こんにちは！最近、たまごっちパラダイスにハマってる女の子です♡ フィールド切り替えって知ってますか？ これを使いこなせば、たまごっちライフがもっと楽しくなっちゃうんです！今日は、そんな素敵な機能の使い方をご紹介しちゃいます♪たまごっちパラダイスのフィールド切り替え機能って何？フィールド切り
やらかしましたー！とあるテレビ番組の、プレゼント企画があり応募しました。応募方法は、Xで。そのポストをリツイートするというもの。ㅡㅡㅡㅡ当選してたのに。。当選のお知らせのDM、見逃していました。。しかも親切に、何度かDMをくださっていたのに、そのすべてを見逃していて、その数ヶ月後に、当選してたことを
MOMOJEU（モモジュ）は 好奇心旺盛なメンバーが気になる場所やアート、パワースポットにお出かけするブログ。 自己紹介はこちらからはじめまして♥ ＭＯＭＯＪＥＵ（モモジュ）です。 時々、人生を楽しむヒントも発信していきます！ １日１回ポチポチっと応援クリックお願いします 非日常空間を楽しみたい！
こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 シューズレビューは難しい。 あまり人が履いていないシューズを選んで紹介しても誰も購入しませんしページアクセスも少ない、人気シューズをレビューしてもほかに記事は溢れています。 そうすると「発売したシューズをいかに早く入手をするか」「そして最速でレポー
今朝…-4℃の599ミュージアム…あった！あった！今年のシモバシラさん！…ここのは初めて見るんだけどねw本日は登らず、とあるルート整備のお手伝いして来たwwwビフォーアフター+｡:.ﾟ整備、楽しい！特に熊手がハマった！夢中になっちゃって両腕がダル重い（泣）
(前回より続く)今日はホテルから近いスカフタフェットル自然保護区のトレッキング。運動不足なので少し身体を動かさないと。南部海岸沿いには主な観光地として、東から、ヨークルスアゥルロゥン氷河湖とダイヤモンドビーチ、スカフタフェットル自然保護区、ヴィーク近郊のレイニスフィヤラ黒砂海岸 (Reynisdra
夜中に元気の下痢ピーは止まってるか様子を見にリビングに行くあっオバハンや1人で遊んでたんか元気うん喉が渇いたから お水飲むげんちゃんの下痢ピー今日は もう終わったでそれなら良かった✊❣️げんちゃんの撮影かそう ちょっとジッとしてみおけーありゃやれば出来るじゃんか😆❣️そろそろ いいかな❓ありがとう両
ムンターヒッチ＋ミュールノット＋オーバーハンドノット（MMO）での仮固定は、レスキューで多用されるため必須の技術。 ◆カラビナの上側に仮固定する場合 ムンターヒッチでの懸垂下降など、カラビナの上側に仮固定する場合。1. 左手を親指を下側の逆手でロープを持ち、右手で引き上げる。 2. 右手をひねって、
