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自転車・ロードバイク
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こんにちは!TOOLBOXの室本です。 みなさんの評価が頼りです!下のボタンをポチッとお願いします♪にほんブログ村車整備・修理ランキング 人気ブログランキングへ 2021年4月17日車種:トヨタGRヤリスRC型式:4BAーGXPA16年式:令和2年式作業依
今朝の定点観測、裏磐梯天候雪、気温0℃走り出しは小雨だったけど、山の中腹から雪に変わったよ\(//∇//)\うっすらと積もった雪いよいよ冬だね♪楽しもう\(//∇//)\
皆様、こんにちは。突然ですが、アメブロの使い方が解ってなくて、公式ジャンルが「アウトドアスポーツ」に成ってたので「自転車・ロードバイク」に変更しました。今後とも皆様!宜しくお願いしますo(^o^)oで・今回ですが・・・ネタが~完全に切れてしまった☆なので、今回は~「富士ヒルクライムのスプロケットとか
ホイール組み作業を終えて腰痛をゲット💧までは書いてましたが程度としては仕事や日常生活にやや支障が出るレベルで重症の入り口。自転車には乗れるけどロードの前傾はマズイ感じで数日はダンシング9割で通勤。腰痛になったら夜練に使う周回コースで腰痛リハビリ周回を行うのですが内容は片手放しを左右交互にやったり両
先日のブログで、「ロードトレーニング中の腰痛の原因は、加齢に加え無理なポジション」と原因を予想していました。コンポの更新以降、すっかり走り込む(私的に)ようになり、腰痛は年齢的なのか、はたまた筋力なのか、そもそもポジションなのか、すぐできることは後者のハード対策(ポジション)しかなく。SEMAS号は
じゅうさんとうげ、って読むんです。13か所あるわけじゃなく、峠付近にある13個並んだ塚からそう呼ばれるようになったらしいです。 地元では、この峠道のことは「みずのみさん」って言われています。水吞地蔵院へ行く道だから。 <article class="ogpCard_wrap"
8/22(日)今日は四條畷駅まで自転車そこから清滝峠までR163、清滝街道をゆるゆる登ってみました清滝峠からは下ったことはあるけど登るのは初めて四條畷駅からは東高野街道を北上途中、四條畷の合戦で活躍した武将和田賢秀公の墓所があります。R163に出たら、後は道沿いに峠まで大阪では初心者向けで有名なヒル
「琵琶湖一周(北湖)奥琵琶湖パークウェイライド その1」の続きです 意冨布良神社での狛犬見学&昼食後は、いよいよ今回の目的地である「奥琵琶湖パークウェイ」へと向かいます まずは、坂道をヒーコラと越えて トンネルを抜けた所で琵琶湖を見下ろす こ
最近はホイールばかりイジってますけど知識なんぞ何も持ち合わせていないので知識を方々から収集してると自分の作りたいホイールが少しずつ変化していきますw色んな所を覗いては知識を深めているのですが一番のバイブルとなっているのは大阪の『のむラボ』さんです。興味がないと難しい内容ですが最近は理解出来るようにな
5月15日(水) 晴れ ちょっとひんやりする朝です。 天気予報も南関東は夜雨に変わっていました。 今朝の定点観測です、夜までは晴れそうですね。 さて今日もよろしくお願いします。ハルヒルレース当日の様子です。 駐車場にて 今