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こんばんは〜今日の午前中は仕事で研修があったので、午後からジムへ〜ヨガのあとはスイムで1.5キロくらい泳いだんだけど、ガーミンのスタートボタン押し忘れてほとんど記録できてなかったっていうめっちゃテンション下がるやつスイムの時はガーミンほとんど見ないから押し忘れにもなかなか気づけない〜でも、ランの後の
「どーせみんな雨でも走ってるっしょ」 という、コーチの実にごもっともな提案に基づき、本日もオトナの部活動。朝から晩まで100%という雨予報でも中止はないよ! じっさい、わたし個人としては、雨天の練習はウェルカム。(春~夏限定) おっさるとおり部活はなくともいつもとおりに走るため、ちんたら一人で15
昨夜、23時過ぎに羽田に無事到着致しました。(体だけ)結局、成田で預けたスーツケースは手元に戻ることのないままの帰国となりましたおかげで帰りは空港からダイチャリで帰ってこれましたよ普通の旅行者はあまりロストバゲージを前提?想定として旅をしないと思うけど、トレイルレースで海外に足を運ぶようになってから
〜ウルトラだろうが1話完結で行きますっ♪〜☆4月21日 日曜☆チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン☆100キロ当日です✨前日は21時半にはベッドに入ったものの全然寝付けず目は瞑っていたものの、うとうとしたような…していないような…長いような〜短いような時間を過ごし。1時半にかけた目覚まし止めて、1時過
かすみがうらマラソン続き。かんさいくんとの奇跡の邂逅後ほどなく13km辺り。自分でも訳がわからないうちにどんどん抜かれていくが脚が終わった訳でもなく、心肺が苦しい訳でもなくどうしたんだろうなと。3.5ペーサーの風船が見えなくなりベテランペーサーと女子の背中が見えなくなり牛柄Tシャツ女子が見えなくなり
こんばんはゴールデンウィークの話、周りはみんな、何して過ごすのか案外知らないので…!いろいろ参考になりましたー(でも天気がイマイチそう…)<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" content
ハイサーイ56年間生きてますが、hottansさん、U-taさんのコメントで今更ながら知った事があります…私の誕生日4月21日を数字で並べると421フルマラソンの距離を数字で並べると42195なるほど‼️そう言う事でしたか今更?って言われても返す言葉が見つかりません大分長くなりましたが、北部プチ旅行
…ブログを始めまして食事制限して、筋トレして、有酸素運動もして…ほんで57キロから49キロまで痩せて…もう一生太らないと思ってました〜!(なぜそう思った?)いや〜…無理なダイエッ
昨日まではチャレンジ富士五湖のレースレポートを書かせて頂きました。今回のレースは練習という位置付けということもあって、あまりレースプランを立てていませんでした。そして、過去のレースから、最後まで確実に走れるペースで走りました。 でも、最後まで走りきれるペースがはっきり分かっていない場合は走りにくい
せんじつのアソジョ旅の部屋飲みで話題になったことがありました。 「はしるようになったきっかけは?」 おそらくランナー100人いれば100通りその答えとここまでの軌跡があると思われ わたしはといえば毎度おなじみ 「三十路を過ぎて始めたスカッシュという競技に必要最小限の体力すらなかったから」 そう、学