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本日二度目の更新です 今日は気温は高いけれど湿度が低いので 午前中のエアコンはちょっと我慢 午後になってからON 最近ずーっとエアコン漬けだったので 自然の風と扇風機が身体には優しい気がします 今日のお昼ごはん 冷やし素麺正真正銘の冷やし素麺 (笑) 揖保乃糸のひねものです いつもオカベの麺の我が家
こんにちは ▼初めましての方はこちら→私の本性▼Instagram→@yur_rii▼YouTube→yur_riiチャンネル ────────♥ ▶︎3冊目の著書「やせる！おいしい！せいろレシピ」半年で10kg痩せた私のダイエットレシピ本 ▶︎２冊目の著書「かんたん！かわいい！子どもがよろこぶお弁
笠原将弘さんレシピを参考に鶏だし冷やしそうめん作りました。鶏むね肉をお出汁に使って、鶏肉もいただく。さっぱりとしたそうめんです。温泉卵を作ります。たっぷりの沸騰したお湯に入れて、火を消して12分置いて、冷たい水にとったら、温泉卵が出来上がります。私、小さい卵だったので、ちょっと火が入りすぎちゃったか
本日二度目の更新です 今日も暑かったぁ カットとヘアマニキュアを終えて帰宅したら１３時半過ぎ 朝刊の折り込みに入っていたカレー専門店のチラシを思い出して ローリングストックの無印のカレーで簡単に( 笑 ) 今日のお昼ごはん 海老クリームカレー 冷凍庫から鶏カツひと切れ発掘 今日のカレーはコレ( い
やっと、風邪が治りました。日頃、風邪などひかないのですが、クリニックにも行って1週間かかりました今から思えば身体がだるく、しんどかったです。さてさて、昨日の晩ごはん♪つくね 大根おろし鶏ミンチ、椎茸、大葉、ねぎ、生姜、味噌、片栗粉、パン粉、卵焼きなす冷奴しめ鯖札幌在住の娘から。昨日は札幌もようやく夏
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ご訪問ありがとうございますみなさん こんばんは！😊 今日は材料3つ 混ぜて冷やすだけの簡単レシピ✨️レンジで簡単❣️ぷるぷるみかん牛乳ゼリーを紹介します ゼラチンのコラーゲンのおかげでお肌ぷるぷる🥰 ＼ゼラチンの美肌・ダイエット効果／・ゼラチンの原料 コラーゲン＝低脂質で炭水化物を含まない→肌にハリ
～～朝ごはん～～チキンムQちゃん漬け糠漬け（茄子）家の糠漬けが一番美味しい。腸活～。 ささげ ヤングコーンのバター醬油焼きラウンド帰りに立ち寄った、JA農産物直売所で購入したヤングコーンをバター醬油焼きに。ほんのり甘くて美味しかった。 茄子のステーキ茄子田楽大きな丸なすで2品。ステーキ、田楽ともまる
いつもご覧くださりありがとうございます！💬YouTubeはじめました！チャンネル登録よろしくです👇年内には長編やりたいな…長田知恵長田知恵(ながたちえ)料理研究家 時短・簡単・節約おいしくなる手間は省かない /SNS総フォロー46万人。テレビ出演、企業様レシピ開発、イベント登壇、料理教室、雑誌、著書
メニューがなかなか思いつかなかった日は、ジンギスカンのたれにしましょう！肉野菜炒め ジンギスカンのたれ豚肉、玉ねぎ、にら、もやし、茄子ジンギスカンのたれで簡単スピードメニューオクラのバター炒め土井善晴先生のレシピですバター醤油味で間違いありません！アボカドお醤油を垂らしてスプーンで頂きます。一番好き
